《子彈思考整理術》是天下雜誌出版的圖書，作者是Ryder Carroll
基本介紹
- 作者：Ryder Carroll
- 出版時間：2018年11月
- 出版社：天下雜誌
- 頁數：360 頁
- ISBN：9789863983767
- 裝幀：平裝
- 原作品：The Bullet Journal Method
內容簡介
要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統子彈筆記原創設計人首度完整公開 百萬冬粉跟隨、改變人生的思考整理方法學！ 很忙背後的真相，是生活失控了！數字工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記，創造脫機空間，讓我們專注當下。無論是待辦列表、日常記錄、項目管理、未來計畫，都可以整合收納在同一本筆記，再也不會找不到需要的信息與靈感。用筆書寫像是跟自己對話，把想法攤在眼前一一檢視，更能啟動大腦不同區域，激發創意。書寫也是療愈的旅程，書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。思緒歸位，就能看清優先權，設定可行目標，不斷往前進步。 效率不只是速度，而是...(展開全部) 要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統子彈筆記原創設計人首度完整公開 百萬冬粉跟隨、改變人生的思考整理方法學！ 很忙背後的真相，是生活失控了！數字工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記，創造脫機空間，讓我們專注當下。無論是待辦列表、日常記錄、項目管理、未來計畫，都可以整合收納在同一本筆記，再也不會找不到需要的信息與靈感。用筆書寫像是跟自己對話，把想法攤在眼前一一檢視，更能啟動大腦不同區域，激發創意。書寫也是療愈的旅程，書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。思緒歸位，就能看清優先權，設定可行目標，不斷往前進步。 效率不只是速度，而是我們花多少時間在真正有意義的事情上，做得更少、完成更多！ 在本書中，作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構，更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法，產生改變人生的強大動力。 • 反思—養成問自己為什麼的習慣，每天早上反思來規劃一天，傍晚反思來檢視一天。 • 意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事，完成再多事，內心還是空虛。 • 目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。 • 時間—我們很容易迷失在過去與未來，很少警覺哪些事占據我們的時間。 • 控制—憂慮會綁架注意力，接受有些事就是不可控，才能取回注意力。只需一支筆、一本筆記，讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務，讓心中想成為的自己慢慢展開，不再錯過自己的人生。國際好評推薦 紐約時報、華爾街日報、洛杉磯時報、彭博新聞、金融時報、美國NBC電視台、快公司、Vogue雜誌 報導 「子彈筆記是我見過最優雅、高效的生產力管理系統。不只助你提升生產力，更能讓你成為更好的自己。我超級推薦這本書給所有對生活有更多渴望與憧憬的人。」──《深度工作力》作者卡爾�6�4紐波特Cal Newport 「不管你是筆記老手或很想嘗試寫東西的新手，子彈筆記成功消除了動筆開始寫的障礙，以超乎你想像的方式改變你的人生。」──《上班前的關鍵一小時》作者哈爾�6�4埃爾羅德Hal Elrod 「瑞德分享的方法超了不起，提供了一個讓我們把腦中想法（不管是什麼想法！）提煉成具體行動的好用方法。這是一本讓我們的思考更自由、更有方向性的指南，提供許多秘訣，讓我們在人生的遊戲中，玩到最精采。」──《搞定》作者戴維�6�4艾倫David Allen 瑞德‧卡洛（Ryder Carroll） 數字產品設計工程師，也是子彈筆記發明者。他曾與愛迪達、美國運通、思科、IBM、梅西百貨、HP等知名企業合作。紐約時報、洛杉磯時報、快公司（Fast Company）、彭博（Bloomberg）、Lifehacker部落格、Mashable網站都曾採訪過他。
