《媽媽別煩惱：初為人母的幸福失落與母愛》是2004年中國計畫出版社出版的書籍，作者是尼科爾森。
基本介紹
- 中文名：媽媽別煩惱:初為人母的幸福失落與母愛
- 作者：尼科爾森
- 譯者：王雙洪
- 出版社：中國計畫出版社
- 出版時間：2004年1月1日
- 頁數：188 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787801772459
- 外文名：Postnatal Depression
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
產後心理調適完全指導。 孩子的出生是一件讓人感到幸福和值得慶賀的事情，而產後抑鬱症卻引起年輕媽媽情感上的痛苦和煩惱，它幾乎與迎接新生兒的快樂比肩而來。這一隱含的矛盾常常導致產婦心理上的困惑和內心的負疚感。 本書通過24個正在步入母親生活的女性的故事，幫助女性更全面地理解母愛的真實含義。 90%的女性在產後會感到情緒低落，而10%的女性在產後第一年患上抑鬱症。本書向讀者表明，掌握並理解有關抑鬱症的知識將有助於女性應對這種壓力，恢復自尊以及她們和家庭成員之間的融洽關係。
圖書目錄
關於作者
鳴謝
前言
導言 誰應該閱讀本書？
1 抑鬱
2 什麼是產後抑鬱症？
3 為什麼會得產後抑鬱症？為什麼是我？為什麼是現在？
4 幸福和失落：產後抑鬱症的困境
5 “好”媽媽要面臨犧牲的矛盾
6 替代性產後抑鬱症
7 克服產後抑鬱 繼續你的生活
參與研究的女性介紹
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作者簡介
作者：(英國)尼科爾森 譯者：王雙洪
