威靈仙蒸鱸魚

威靈仙蒸鱸魚

威靈仙蒸鱸魚是一道美食,由威靈仙等原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:威靈仙蒸鱸魚
  • 主要食材威靈仙,鱸魚
  • 調料:料酒、醬油、醋、鹽、雞精、雞油、胡椒粉
  • 輔料:蔥、姜
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原料

威靈仙15克,鱸魚1尾(500克)

配料

料酒10克,醬油10克,醋10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精3克,雞油30克,胡椒粉3克

製作

1.將威靈仙洗淨,切碎,放入鍋內,加水100毫升,煎煮 25分鐘,停火,過濾,收取藥液,待用;姜切片,蔥切段;鱸魚宰殺後,去鱗、鰓及腸雜,洗淨。
2.將鱸魚放入盆內,將鹽、雞精、醬油、姜、蔥、醋、胡椒粉、料酒抹在魚身上,醃漬30分鐘,取出鱸魚,置蒸盤內,淋藥液,放入武火大氣蒸籠內,蒸9分鐘即成。

功效

祛風濕,通經絡,止疼痛。適用於風濕疼痛,四肢麻木,風濕等症。

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