姜蔥燜蚝

姜蔥燜蚝

姜蔥燜蚝是一道廣東省的傳統名菜,屬於粵菜系,輔料是:油、鹽、白糖、生抽、姜、蔥,生蚝一定要急火快炒,不宜久煮。

基本介紹

  • 中文名:姜蔥燜蚝
  • 主要原料:鮮蚝,蔥
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:青年人,老年人
菜譜名稱,所屬類型,原料,做法,

菜譜名稱

姜蔥燜蚝,牡蠣,俗稱蚝,粵語叫生蚝,鮮生蚝肉青白色,質地柔軟細嫩,有"海洋的牛奶”之稱,生蚝具有獨特的營養價值--含18種胺基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。

所屬類型

特色粵菜

原料

鮮蚝500克,蔥100克,姜25克,蒜蓉、鹽、酒、油適量。
姜蔥燜蚝

做法

①蚝沖洗乾淨,瀝乾水,蔥切長段,姜切片,蒜成蓉。
②下油二小湯匙,油滾炸香蒜蓉,將薑片和蚝下鍋,灑少許酒,蓋好蓋,稍頃開蓋翻勻,免使沾鍋,覆蓋燜至熟。
③最後下鹽,蔥,香油,略炒勻後上碟。
溫馨提示:
燜煮時無須加水,蚝雖經瀝水,但在燜的時候也會擠出水分,加水就會因汁多而味道。

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