如沐陽光

如沐陽光

《如沐陽光》是2007年武漢大學出版社出版的圖書,作者是潘莉

本書遵循諮詢心理學產生髮展的歷史脈絡,按照透視和影響心靈的不同視角,對主要的心理諮詢方法進行了介紹。

基本介紹

  • 書名:如沐陽光
  • 作者潘莉
  • ISBN:9787307058453]
  • 定價:¥19.00元
  • 出版社武漢大學出版社
  • 出版時間:2007-01
  • 裝幀:平裝
基本信息,內容提要,編輯推薦,目錄 ¨∶¨,

基本信息

表意:比喻仿佛沐浴著陽光,讓人感覺很溫暖舒適。作者潘莉
ISBN:10位[7307058456]13位[9787307058453]
出版日期:2007-01
定價:¥19.00元

內容提要

這些介紹從動人的心情故事切入,同時進行簡潔的理論分析,既展示了諮詢心理學的研究成果,又融合了現實生活中的人生智慧。對於現代人熟悉、了解各種心理諮詢方法,尋求對自己有價值的思想和技術,進而發展出一套個人心理調節方法,保持平和、快樂、健康、陽光的心靈具有重要的啟示和指導意義。

編輯推薦

主要包括:以儀式安慰心靈的人類早期心理諮詢方法,重視早年經歷和潛意識的精神分析方法,以改變和塑造行為為重點的行為主義方法,強調思維轉換的認知方法,注重人文關懷和自我探索的人本主義方法,關注個人獨特經驗的後現代社會建構類方法,等等。這些介紹從動人的心情故事切入,同時進行簡潔的理論分析,既展示了諮詢心理學的研究成果,又融合了現實生活中的人生智慧。對於現代人熟悉、了解各種心理諮詢方法,尋求對自己有價值的思想和技術,進而發展出一套個人心理調節方法,保持平和、快樂、健康、陽光的心靈具有重要的啟示和指導意義。

目錄 ¨∶¨

一 與靈魂溝通——儀式安慰心靈
1.敬鬼畏神:巫書與人類早期對心理不安的平復
2.心病還需心藥醫:我國傳統的中醫心理治療
3.探訪秘境:催眠與心理諮詢
二 透視內潛意識——分析觸動心靈
4.被壓抑的記憶會影響生活嗎:弗洛伊德的經典精神分析
5.超越自卑 追求優越:阿德勒的個體心理分析
6.拒絕自戀的水仙花:科胡特的自身心理分析
三 塑造外顯行為——行動影響心靈
7.在放鬆中超越恐懼:心理諮詢中的系統脫敏療法
8.循規蹈矩有利心理健康嗎:斯金納的行為矯正
9.用舞台慰藉心靈:基於社會學習理論的心理劇
四 轉換思考路徑——認知改變心靈
10.多情卻被無情惱:艾利斯的理情行為療法
11.理智戰勝情感:貝克認知療法
12.尋找例外:焦點解決短期諮詢
五 發現真實自我——深度關懷心靈
13.溫暖的心靈探索之旅:羅傑斯的來訪者中心療法
14.追尋生命的意義:弗蘭克爾的意義療法
15.守住一顆寧靜的心:阿薩鳩里的精神綜合療法
六 人不是問題——建構嶄新心靈
16.在心靈的港灣療傷:家庭心理諮詢
17.通過故事改變生活:敘事心理諮詢
18.順其自然,為所當為:日本的森田療法
後記

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