《如何不喜歡一個人》是一部由傑克森·麥肯錫所著書籍,三十種辨認惡情人的方法,教你如何不再喜歡一個人,迎接心的重生。
基本介紹
- 中文名:如何不喜歡一個人
- 作者:傑克森·麥肯錫
- 原作品:Psychopath Free
- 譯者:高娃
- 出版社:北京聯合出版公司
- 出版時間:2017年4月2日
- 定價:42 元
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787550296749
- 出品方:聯合讀創
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
談戀愛的時候,你時常難過嗎?
你會經常擔心分手嗎?
他常常會對你不滿嗎?
常常說你的不對嗎?
會故意冷淡你嗎?
會讓你感到沒有安全感嗎?
會經常提起前任嗎?
會踐踏你的尊嚴嗎?
你認為他愛你更多還是愛自己更多?
你會經常哭泣嗎?
會失眠嗎?
三十種辨認惡情人的方法,教你如何不再喜歡一個人,迎接心的重生。
本書從心理學的角度,教你辨認有毒型人格的惡情人,細數這些人怎么運用語言、心理暗示,甚至性愛將你打造成他遊戲棋盤上的棋子;侵蝕你的人格,讓你逐漸失去主體性,利用搞曖昧處罰“不受控制”的你;並在*後因為你逐漸開始情緒不穩定,讓他感到擔心害怕,而華麗麗地與你分手。
作者簡介
作者:傑克森•麥肯錫曾與“毒型人格”者交往過,他希望能幫助每個富有同理心的人在遭受情感虐待後都能重新尋得愛與幸福。
譯者:高娃:首都師範大學文學專業碩士學位,擅長德語、英語等多種語言,喜愛讀書及翻譯工作,在摸索與學習中不斷前行。
目錄
引言一場冒險
PART1如何識別具有“毒型人格”的惡情人
三十面示警小紅旗
小心“禿鷲”
恆定量
PART2捏造的“靈魂伴侶”
為受害者量身打造的誘導過程
對自我認同的侵蝕
大結局
PART3療傷之路
為什麼療傷需要那么長時間?
悲傷的心理階段——第一部分
悲傷的心理階段——第二部分
PART4重獲自由
向後看,向前走
自省與不安全感
尊重自己
三十個力量的象徵
靈性與愛
“愚者”與世界
更廣闊的視界
後記
致謝
資料來源參考
附錄