《好心情離不開心理學行為背後的幸福密碼》是遼寧人民出版社出版的圖書，作者是李麗 。
基本介紹
- 書名：好心情離不開心理學行為背後的幸福密碼
- 作者：李麗
- ISBN：9787205067861
- 出版社：遼寧人民出版社
簡介,內容提要,目錄,
簡介
圖書分類: 心理學
資源格式: PDF
版本: 掃描版
發行時間: 2010年04月01日
地區: 大陸
語言: 簡體中文
內容提要
《好心情離不開心理學》適合18—35歲的年輕人閱讀。它以心理學理論為依據，結合生活中的常見現象和作者對生活的觀察，讓人在“看熱鬧”的同時，又為心理學能產生的力量而深深震撼，從而增加了對心理健康的認知。並且在每個章節的最後部分，為大家追求幸福的生活提供了實用、可操作的行動指南。
《好心情離不開心理學》適合18—35歲的年輕人閱讀。它以心理學理論為依據，結合生活中的常見現象和作者對生活的觀察，讓人在“看熱鬧”的同時，又為心理學能產生的力量而深深震撼，從而增加了對心理健康的認知。並且在每個章節的最後部分，為大家追求幸福的生活提供了實用、可操作的行動指南。
為什麼總是經不住誘惑，買下那么多其實並不適合的東西?為什麼面對朝夕共處的知心愛人，卻仍念念不忘多年以前的初戀情人?那個讓人頭痛不已的孩子，是自己缺乏教育智慧還是孩子天性愚笨?《好心情離不開心理學》以心理學理論為依據，結合生活中的常見現象和作者對生活的觀察，讓人在“看熱鬧”的同時，又為心理學能產生的力量而深深震撼，從而增加了對心理健康的認知。
目錄
前言
第一章 驚喜地發現你白己的寶藏——自我心理學
你還有多少未發現的潛能?
壞情緒同樣助你成長
心理意象讓你心想事成
江山可改，本性可移
不花錢是讓你消除壓力的良方
第二章 給上班族做個心理CT——工作心理學
新人為何像蘑菇一樣受冷落還被澆大糞?
工作狂，不帶恥辱色彩的上癮行為
典型而廣泛的社交恐懼——老闆恐懼症
頻繁跳槽帶來的惡果——應激反應綜合徵
如何讓我對你再燃激情——職業枯竭症
“考證一族”小心患上知識焦慮症
假期後為啥都不愛上班——假期綜合徵
上班笑靨如花，回家冷若冰霜——微笑抑鬱症
第三章 如何學習，你學會了嗎?——學習心理學
為什麼學習後需要立即複習才更有_效_率?
利用皮格馬利翁效應來提高學習成績
摒除內外干擾，靜心學習的心理學方法
考試前如何“臨陣磨槍”讓槍更光?
平時英雄，考場失利為哪般?
獲取新知識的天敵——思維定勢
第四章 摸透人際交往的潛規則——社交心理學
為什麼大家都愛以貌取人?
自我暴露有助於加深親密程度
找到相同點，就不愁沒好感
女人聚在一起為什麼總愛抱怨?
請放心，您不是公眾人物
見死不救，不一定是人情冷漠
第五章 你的錢就這樣流入別人的錢包——消費心理學
免費試用讓你不由得不買
搶購風潮中你是否保持了理智?
小心“進來看看，不買不要緊”
5000元在賣房的時候為什麼被忽略?
9.9元的東西為何比10元的好賣?
為什麼買彩票讓我們欲罷不能?
追求名牌的人是怎么被套住的
第六章 浪漫愛情背後的定律——戀愛心理學
為什麼初戀情人總是讓人刻骨銘心?
適當的肌膚接觸會增加對方的好感
對方不安的時候是親近的最佳時機
看恐怖電影是誘導親密關係的最佳方法
情場高手為何總是那樣的善解人意?
如何走出失戀帶來的情緒雪崩?
第七章 聊聊婚姻那點事兒——婚姻心理學
為何很多人有“婚前恐懼症”?
