《好孕道(套裝共10冊)》內容簡介：處於孕早期的準媽媽，只要在初期不適的情形有緩和時，就可以開始進行簡單又不激烈的伸展運動，這樣可以促進血液循環、刺激腸蠕動、預防便秘、增強會陰與陰道的肌肉彈性及張力、避免靜脈曲張、解除腳的疲勞、預防腳抽筋及麻痹、減輕腰酸背痛，更可使生產順利。《好孕道(套裝共10冊)》是《好孕道》其中的一本。
基本介紹
- 書名：好孕道掛圖
- 出版社：新時代出版社
- 頁數：10頁
- 開本：4
- 品牌：國防工業出版社
- 作者：劉晶晶
- 出版日期：2013年11月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787504220837
內容簡介,圖書目錄,
《好孕道(套裝共10冊)》由新時代出版社出版。
孕危戶院簽期長胎不長肉享茅拔保健操
最有益胎兒發育的運動胎教操
準媽媽順利分娩減痛操
新媽媽產後恢復形體喇說狼操
胎寶寶各月發育與胎教承辨全汗
嬰幼兒撫觸按摩分步圖解
0—1歲寶寶親蜜凝子健身操
孕期飲食宜罪危仔忌速查
健康營養月子餐、下奶餐連肯驗
0—3歲寶寶飲食宜忌速查
