基本介紹
- 中文名:優樂貝奶伴清火寶
- 別稱:清火寶
- 主要原料:菊花,蓮芯,麥芽,金銀花,蜂蜜,冰糖
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:蓮子芯、山楂、小麥芽
- 主要食用功效:清熱,去火
- 適宜人群:0-3歲
- 儲藏方法:置於陰涼乾燥處 保質期12個月
簡介,兒童上火,表現,常見原因,外部因素,內部因素,預防,處理,階段,
簡介
嬰幼兒
食用奶粉、鮮奶等容易引起回乳、腹脹、大便乾、眼屎多等現象,民間谷稱“上火”等。
兒童上火
對於長期食用配方奶粉、鮮奶等食品的寶寶,有時因無法消化吸收其中添加的微量元素,例如鐵、鈣等,會引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便乾或便秘、眼屎多、口乾口臭等現象,民間俗稱寶寶“上火”了。
表現
育兒經驗表明,在寶寶成長的過程中,尤其是嬰幼兒階段,時常會有不同程度的上火現象。具體表現為:大便乾、小便黃,不想吃飯,肚子脹,愛哭鬧,睡不香,口乾口臭等。
常見原因
外部因素
寶寶生長發育迅速,需要攝入足量的食物,以滿足身體發育需要.。而寶寶的脾胃嬌嫩,,胃腸功能尚未完善,容易出現胃腸積食和積熱,從而引發上火。常見的原因有:
1 :母乳餵養兒,因母體積熱,造成嬰兒上火。
2:非母乳餵養兒,餵養不科學,如長期攝入高熱量,難消化食品或飲食不規律。
3:天氣炎熱,乾燥,飲水量不足。
4:腸道微生態環境差或因亂用抗生素等原因造成菌群失調。
內部因素
中國傳統中醫認為,人體氣血協調則循環暢通,體質健強。若內火不調,則會出現陰虛或者陽盛。嬰幼兒屬於純陽之體。外在的的上火症狀,主要都是因為體內臟腑器官出現上火和不調,比如心肝腸肺腎。(見中文百科-上火)。
中醫認為內五行即肺、肝、腎、心、脾,因其存在於體內,故為內五行。肺通鼻、肝通目、腎通耳、心通口舌、脾通人中,這是五臟行諸於外者,謂之外五行。內中一動則外形必隨。內中一汽流行,外形就會和順。外面形勢之順,是內中神氣之和。外面形勢之正,是內中意氣之中,這就是內外合一。
1:提倡母乳餵養。
2:科學餵養,少食易上火,高熱量,難消化的食物。
3:適量給寶寶補充水分,蔬菜汁和果汁。
4:科學的補充養暢素,培養寶寶自己的有益菌,建立健康的腸道菌群環境。
5:出現上火現象的寶寶,可適當食用幫助清火,消食,健脾的天然植物精華:如金銀花,菊花,山楂,麥芽,雞內金等藥食同源的湯水。
預防
預防重於治療,針對寶寶上火問題,關鍵在於日常的預防和調理.我們的建議如下:
:提倡母乳餵養。
2:科學餵養,少食易上火,高熱量,難消化的食物。
3:適量給寶寶補充水分,蔬菜汁和果汁。
4:科學的補充養暢素,培養寶寶自己的有益菌,建立健康的腸道菌群環境。
5:出現上火現象的寶寶,可適當食用幫助清火,消食,健脾的天然植物精華:如金銀花,菊花,山楂,麥芽,雞內金等藥食同
處理
1、保證寶寶好的環境和睡眠;
2、合理搭配食物,避免食用易上火、高熱量、難消化的食物;
3、適當飲用含有能清火消食的金銀花、蓮心、山楂、麥芽等嬰幼兒營養輔食;
4、注意給寶寶攝入適量的水分、蔬菜汁、果汁;
5、科學補充活性益生元,以平衡腸道微生態,幫助消化吸收。
階段
1階段 適合4---18個月的嬰兒食用細膩、潤滑、營養均衡易吸收。
2階段 適合6---24個月的嬰兒食用,不同口味不同配比的營養成分。
3階段 適合8---36個月的嬰兒食用,提供多種口味以及更質感的食品組合。