女子的人間關係

女子的人間關係

《女子的人間關係》是一本2019年出版的圖書,由國際文化出版社出版

基本介紹

  • 中文名:女子的人間關係
  • 作者:[日]水島廣子
  • 類別:人脈、人際關係
  • 出版社:國際文化出版社
  • 出版時間:2019年1月
  • 開本:32 開
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • ISBN:9787512511101
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

所謂“女性”是指:沒有被療愈的內心。
不管是遇到“職場中莫名其妙打壓自己的女性”“到處說自己壞話的女性”“總是干預自己的女性”“離不開女兒的母親”“嫌棄媳婦育兒方式的婆婆”“染指自己男性友人的閏蜜”“找到結婚對象就變成另一個人的姐妹淘”……本書通過27個常見案例,教你:
1.暫時的因應之道;
2.避免被攻擊,能夠明哲保身的方法;
3.和對方建立真正良好的關係;
4.幫助你降低壓力,自己決定生活型態;
5.堅強、爽朗地按照自己的想法過人生;
6.感覺到身心變得更輕盈、更自由!

作者簡介

水島廣子
精神科醫師。慶應義塾大學醫學院畢業,慶應義塾大學博士課程修畢。
曾任職於慶應義塾大學醫學院精神神經科,目前擔任人際關係療法專科診所所長、慶應義塾大學醫學院精神神經科客座講師、日本態度療愈(AHJ:Attitudinal Healing Japan)代表人。
2000年至2005年身為眾議院議員,徹底修改《兒童虐待防止法》,並致力於修改眾多法案。
在對憂鬱療效獲得證實的“人際關係療愈”領域中,是日本首屈一指的權威。

圖書目錄

第一章 為何女人的敵人是女人?
總是被別人傷害的人,身上有哪些特徵?
“女性”特質從何而來
女性是被選擇的性別
被選擇等於“重視外在”
“女性”的攀比心在人際關係中普遍存在
男權社會孕育出的女性
“明明是女人”這句話
扯別人後腿的女性
被要求“像女人”而被培養出來的女性
希望他人時刻關注自己的“女性”
“女性”是指沒有被療愈的內心
和“女性”和睦相處,等於療愈自己的“女性”隱疾
療愈“女性”會強化女性的所有能力
第二章 如何與愛比較的“女性”相處?
本書的思考模式
不被捲入“女性”之中,就能明哲保身
事件1 因為嫉妒而互相競爭的“女性”
事件2 由於生活角色不同而指責他人的“女性”
事件3 想被重視的“女性”
事件4 被人誇獎時,該如何回答才好?
事件5 好朋友要結婚,但是我一點都高興不起來
第三章 如何與眼裡只有“敵人”或“自己人”的女性相處?
事件6 夾在對立的上司之間
事件7 說不在場的人壞話
事件8 因為指摘過錯,就被對方到處說壞話
第四章 身為妻子、公司員工、孩子的媽媽……
如何與只是“社會關係”的女性相處?
事件9 為了孩子,需要與合不來的寶媽和睦相處
事件10 被排擠在同為寶媽的小圈子之外
第五章 如何和“徒有其表”的女性相處?
事件11 擔心被別人認為是“沒朋友”“寂寞的人”
事件12 在新職場無法融入女性的小圈子
事件13 不擅長傾聽他人訴說煩惱和牢騷
事件14 愛情觀不同的女性
第六章 如何與沒有明確立場的“女性”相處?
事件15 想干預他人的女性
事件16 因被“建議”而感到煩惱時
事件17 把我當作生存意義的媽媽
事件18 教育孩子的方式和婆婆有差異
事件19 秘密被昭告天下
第七章 如何和愛演戲的“女性”相處?
事件20 只對男性和顏悅色的後輩
第八章 如何與一戀愛就變了個人的“女性”相處?
事件21 決定結婚之後就變了個人的朋友
第九章 溫柔地療愈自己內心的“女性”
事件22 因女性朋友和自己的男性友人交往而感到不快
事件23 為什麼總覺得女性上司比較厲害?
事件24 唯獨自己先懷孕了
事件25 虧我認真和你談心······
事件26 工作是其次,把戀愛、結婚放位的後輩很討厭
事件27 被迫聽不想聽的事
後記

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