《女人安全保衛戰》是李旭為中國女性量身打造的速成女子防身術。2011年03月於團結出版社出版，作者是李旭。
基本介紹
圖書簡介,作者簡介,書籍目錄,
圖書簡介
“中國第一保鏢”李旭為中國女性量身打造的 速成女子防身術。都市女性必讀，女人安全防衛百科全書。由李旭親自講解，簡單實用，圖文並茂。按圖學習防身妙招，惡棍、色狼逃之夭夭。溫柔女子的防身利器，為你提供全天候、無漏洞的安全防衛指導。
作者簡介
李旭，被譽為“中國第一保鏢”，出身武術世家，從事保鏢職業近二十年，美國政要保護學院成立以來的第一位中國學員。為國內外政界要人、商業精英提供專業保護。多次參加特種軍事訓練，在香港飛虎隊受過CQB訓練，持有國際認證的PPS（個人保護專家）證書。著有《中國第一保鏢》。
書籍目錄
- Preface·自序 做自己的保鏢
- 第一章 我的安全誰做主 ——個人安全意識的建立
- 第一節 小心突然而至的侵害
- 第二節 意識先於行動
- 第二章 防身與自衛的正確法則 ——防身術中的打與跑
- 第一節 防身，防什麼？
- 第二節 恪守BBSTS法則
- 第三節 該出手時即出手
- 第四節 正當防衛與濫施暴力
- 第三章 賜予我力量吧 ——遇到危險時需要臨危不懼
- 第一節 壞人也有緊張的時候
- 第二節 冷靜——安全制勝的法寶
- 第三節 臨危自救的心理素質
- 第四節 咱也拿出殺手鐧
- 第五節 做一個非著名的武林高手
- 第四章 到什麼山唱什麼歌 ——依環境定戰術
- 第一節 當危險來敲門
- 第二節 出門在外，有備無患
- 第三節 不同環境下的自衛戰術
- 第五章 小物件，大用處 ——隨處可見的防身物品及巧妙用法
- 第一節 女性防身七武器
- 第二節 防身物品不完全攻略
- 第六章 與人斗，其樂無窮 ——簡單實用的實戰搏擊技巧
- 第一節 防身格鬥三要素
- 第二節 渾身都是秘密武器
- 第三節 各種情況下的反擊戰術和技巧
- 第四節 與人斗，不與槍斗
- 第七章 尋找正義的朋友 ——求救與報警的學問
- 第一節 採取正確的求救方式
- 第二節 報警也是一項技術活
- 第三節 簡訊除了聊天還能幹啥？
- 第八章 防身術之外的必修技能 ——災難與事故中的急救與自救
- 第一節 受傷時的自救
- 第二節 遇到突發情況時對傷者的救助
- 第三節 各種災難下的急救方法
- 第四節 混亂人群中的自救要領
- 第九章 建立個人安全體系的框架 ——有關個人安全的總結性建議
- 後記 非常使命 ——保鏢的榮譽
