《女人何必為難自己》是2011年中國長安出版社出版的圖書，作者是程立雪。該書主要介紹的是女人應當愛惜自己，努力做個開心的人，不懼風雨，不畏將來。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《女人何必為難自己》：雨果曾說：“所有的果都曾經是花，但未必所有的花都能成為果。”每個女人都是一朵花，但能不能成為果，成為什麼樣的果，取決於她怎樣選擇。選擇快樂，她獲得成果；選擇悲傷，她獲得苦果。女人應該過給自己看，何苦委屈自己、折磨自己呢？努力做個開心快樂的女人，不去為難別人，更加不必為難自己，這樣才能感受到成功、幸福和滿足。
作者簡介
程立雪，生於白山黑水之間。畢業於北京師範大學心理學專業。她涉獵甚廣，但也有所專精，尤其在心理學、識人學、讀心術方面研究頗深，曾出版過《心理破譯術》、《包容——受用一生的智慧》、《知性女人枕邊書》等。
圖書目錄
第一章 真正的灑脫是活出自我？
卡耐基有句忠告：尋找自我，保持本色，大凡成功的人都如此。一個人抹掉自我本色意味著什麼？意味著他要壓抑主觀意識、壓抑個性色彩、壓抑自我的創造力。這樣的生活會快樂嗎？這樣的生活會精彩嗎？這樣的生活就是人生的終極追求嗎？所有的答案都是否定的。女人，壓抑自我生活，實在是為難自己，何不灑脫一些，張揚自我個性，活出真我風采，這才是屬於我們女性的快樂人生。
1.不要把命運交給任何人，它的主人是你自己？
2.經濟獨立的女人，無人能讓她貶值？
3.流行不一定適合你，何苦瘋狂去追求？
4.以自信的步伐行進在人生路上？
5.做你熱愛的，不用猶豫？
6.活得有價值，才是真自我？
7.聽從內心的召喚，全身心地投入？
8.塑造美好的個性，展現你迷人的魅力？
9.率性地過自己想要的生活？
10.虛偽讓人活得很累？
11.偽裝自己比坦率地活著辛苦百倍？
……
