《女人三十:花意正濃,精彩綻放》主要收錄了30歲女人的“世俗”，讓幸福像陽光一樣燦爛、從青澀到熟女，歲月、閱歷淬鍊出的美、20歲清純30歲變“壞”，男人無以抵抗的誘惑、晉升：比20歲成熟，比40歲有活力、圓融而不世故，天真女孩到人氣女王的華麗轉身等內容。
基本介紹
- 書名：女人三十:花意正濃,精彩綻放
- 出版社：朝華出版社
- 頁數：241頁
- 開本：16
- 品牌：朝華出版社
- 作者：高嶺
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787505433403
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《女人三十:花意正濃,精彩綻放》講述了30歲的女人，她們舉手投足間，褪去了20多歲時的生澀和光鮮，卻又沒有40多歲的世故和老態，給人的感覺不僅僅是心動，更是一種風情、一種味道、一種妖嬈。她們就像正在盛開的一朵玫瑰，歷久彌香、精彩綻放。
圖書目錄
第一章從青澀到熟女，歲月、閱歷淬鍊出的美
1.女人三十，才有味道
2.30歲的女人，才配得上知性這個詞
3.原來，最美的表情是氣定神閒
4.可以沒有太多錢，但要去讀足夠的書
5.別擔心年齡，歲月，其實能幫到你
6.優雅才是永遠的資本
7.修煉高貴氣質，30幾歲正是時候
8.擁有高級的品位
第二章30歲女人的“世俗”，讓幸福像陽光一樣燦爛
1.單身不是時尚，不想獨身就在合適的時候去愛
2.知道什麼樣的男人不能嫁
3.愛上有錢的男人，而不是男人的錢
4.跟有思想的優秀人交朋友
5.經濟獨立，女人才能真正獨立
6.儘早規劃你的職業生涯
7.遠離虛假的泡沫偶像劇，它們是毒
第三章20歲清純30歲變“壞”，男人無以抵抗的誘惑
1.即便已經結婚，也拒絕披露你的全部
2.別讓他輕易嘗到甜頭，一塊糖的分期付款
3.家庭生活就像包餃子，一個擀皮兒一個包最美滿
4.內心豐富、有定力，單純不值得炫耀
5.有自己的“空間”，男人不喜歡女人纏著他
6.過日子理性點，穿衣服性感點
7.“我愛你”有時不妨隔著神秘的柵欄對他說
第四章晉升：比20歲成熟，比40歲有活力
1.學習杜拉拉：絕不偷懶，但也絕不蠻幹
2.幹活不受氣，拿著成績找上司談談
3.永遠和上司保持一致
4.成就恐慌：混跡多年，卻還在原地踏步
5.被取代的危機：職場新人兵臨城下
6.女人30，是不是已經“美人遲暮”
7.事業與家庭的夾縫如此狹窄，如何才能遊刃有餘
8.處理好“生”和“升”的關係
9.開始思考哪個行業越老越吃香，實現華麗轉身
10.積累工作經驗，趕在青春“過期”前創業
第五章圓融而不世故，天真女孩到人氣女王的華麗轉身
1.心無城府才是最大的城府
2.即使你不喜歡一個人，也要笑臉相迎
3.溫暖明朗，不要模仿“冷美人”的酷
4.要么聊別人感興趣的事，要么就讓對方說個痛快
5.淡定，你已經過了心裡藏不住事的年齡
6.有個性但不張揚，收起你的優越感
7.自己的意見不強加給別人，別人的觀點不同意也要尊重
8.別人的請求，即使有把握的事也不輕易打包票
……
第六章嫁人生子，潮媽、辣媽讓你超具人氣
第七章“剩”下了仍然是公主，要談就談高質量戀愛
第八章飲食男女，先飲食而後男女
第九章了解30歲的身體，正確保養為美錦上添花
第十章有些事不再那么在乎，女人30堅強而灑脫
第十一章你將愈加有魅力，因為你開始學會愛自己
1.女人三十，才有味道
2.30歲的女人，才配得上知性這個詞
3.原來，最美的表情是氣定神閒
4.可以沒有太多錢，但要去讀足夠的書
5.別擔心年齡，歲月，其實能幫到你
6.優雅才是永遠的資本
7.修煉高貴氣質，30幾歲正是時候
8.擁有高級的品位
第二章30歲女人的“世俗”，讓幸福像陽光一樣燦爛
1.單身不是時尚，不想獨身就在合適的時候去愛
2.知道什麼樣的男人不能嫁
3.愛上有錢的男人，而不是男人的錢
4.跟有思想的優秀人交朋友
5.經濟獨立，女人才能真正獨立
6.儘早規劃你的職業生涯
7.遠離虛假的泡沫偶像劇，它們是毒
第三章20歲清純30歲變“壞”，男人無以抵抗的誘惑
1.即便已經結婚，也拒絕披露你的全部
2.別讓他輕易嘗到甜頭，一塊糖的分期付款
3.家庭生活就像包餃子，一個擀皮兒一個包最美滿
4.內心豐富、有定力，單純不值得炫耀
5.有自己的“空間”，男人不喜歡女人纏著他
6.過日子理性點，穿衣服性感點
7.“我愛你”有時不妨隔著神秘的柵欄對他說
第四章晉升：比20歲成熟，比40歲有活力
1.學習杜拉拉：絕不偷懶，但也絕不蠻幹
2.幹活不受氣，拿著成績找上司談談
3.永遠和上司保持一致
4.成就恐慌：混跡多年，卻還在原地踏步
5.被取代的危機：職場新人兵臨城下
6.女人30，是不是已經“美人遲暮”
7.事業與家庭的夾縫如此狹窄，如何才能遊刃有餘
8.處理好“生”和“升”的關係
9.開始思考哪個行業越老越吃香，實現華麗轉身
10.積累工作經驗，趕在青春“過期”前創業
第五章圓融而不世故，天真女孩到人氣女王的華麗轉身
1.心無城府才是最大的城府
2.即使你不喜歡一個人，也要笑臉相迎
3.溫暖明朗，不要模仿“冷美人”的酷
4.要么聊別人感興趣的事，要么就讓對方說個痛快
5.淡定，你已經過了心裡藏不住事的年齡
6.有個性但不張揚，收起你的優越感
7.自己的意見不強加給別人，別人的觀點不同意也要尊重
8.別人的請求，即使有把握的事也不輕易打包票
……
第六章嫁人生子，潮媽、辣媽讓你超具人氣
第七章“剩”下了仍然是公主，要談就談高質量戀愛
第八章飲食男女，先飲食而後男女
第九章了解30歲的身體，正確保養為美錦上添花
第十章有些事不再那么在乎，女人30堅強而灑脫
第十一章你將愈加有魅力，因為你開始學會愛自己
序言
20歲的女人，青春、亮麗、水靈，這種美麗是張揚的、燃燒的。遠遠觀之，賞心悅目，近了觀看，卻經不起推敲和細品。就像一塊璞玉，尚未經過打磨，其美麗天然卻粗糙，惟有經過歲月的敲打和沉澱，才能變身為一塊晶瑩剔透的美玉，讓男人眼前一亮，不禁為之怦然心動!對女人來說，30歲不是一朵花余香殆盡時的拚死掙扎，而是一朵花精彩綻放的驕傲和自信!
30歲的女人，她們經歷了由青澀到成熟的演變，因此不再致力於修飾自己的“花瓶”，她們致力於經營屬於自己的特色，打造品位和優雅的氣質，就像一家別具一格的小店一樣，總是賺了很多人的牽掛!
30歲的女人，不會是一隻被男人養在籠子裡的金絲雀，讓男人的口袋決定著自己的生活質量。她們通常有一份讓人羨慕工作，領著不菲的薪水，她們像杜拉拉一樣，懂得審時度勢，敢於爭取o
30歲的女人，懂得平衡自己的心態，分辨愛情的真偽，她們懂得要談就談高質量的戀愛，不會因為自己被剩下了，就甘願自貶為“敗犬女”，她們知道，即使剩下了，她們還是驕傲的公主。
30歲的女人，不是不食人間煙火的女子，她們也過柴米油鹽的平淡日子，但她們用的是享受的心態。在枯燥的工作間隙，賞自己一杯咖啡，或者一邊忙著繁瑣的家務，一邊聽著優美輕柔的音樂。
30歲的女人，她們雖然已經嫁人生子，卻依然能享受著時尚辣媽的快樂與滿足。她們愛家庭，愛孩子，卻並不以犧牲自己的生活為代價。30歲的辣媽們不是孩子眼中高大完美的傳統媽媽，有著鮮明的個性和獨特的育兒方式。她們給了孩子很多，同時也從孩子那裡得到了更多。
30歲的女人，不再時刻為男人傾情燃燒，而是學會了內斂和含蓄，卻又在不經意間露出了美麗的一角，讓男人止不住探索的腳步。
30歲的女人，她們不再是為了美麗出賣自己健康的小女生，也不再是拿命換錢的工作狂。她們更懂得愛惜自己，享受生活。她們會在周末的時候約三五好友共進晚餐，也會捧一本自己喜歡的書在夏日的午後隨意翻閱。她們會在酒吧的燈光下迷醉自己，也會在不經意時送自己一份豐厚的禮物。
30歲的女人，她們不會那么在乎過去的得失，她們更懂得什麼該堅持，什麼該放下，面對生活的挫折，她們能夠鎮定自若，面對別人的傷害，她們能夠一笑而過。 30歲的女人，她們有了一定的智慧和心機。她們不再相信單純的愛情，她們更現實更物質，她們開始懂得自己想要什麼與什麼是自己想要，也開始明白自己適合什麼與什麼適合自己，她們開始讓自己變得有品位、更優雅。
30歲的女人，她們下得廚房，入得廳堂。在家中，是婉約的妻子，慈祥的母親，工作中，是智慧的白領，是幹練的領導。
女人30，仍然延續著20歲的靚麗，卻又在其中添加了醉人的芳香，她從你的身邊走過，你會感覺到她的美麗從內而外滲透出來，在空氣中久久氤氳不散……
30歲的女人，她們舉手投足間，褪去了20多歲時的生澀和光鮮，卻又沒有40多歲的世故和老態，給人的感覺不僅僅是心動，更是一種風情、一種味道、一種妖嬈，她們就像正在盛開的一朵玫瑰，依然持久彌香、精彩綻放。
30歲的女人，她們經歷了由青澀到成熟的演變，因此不再致力於修飾自己的“花瓶”，她們致力於經營屬於自己的特色，打造品位和優雅的氣質，就像一家別具一格的小店一樣，總是賺了很多人的牽掛!
30歲的女人，不會是一隻被男人養在籠子裡的金絲雀，讓男人的口袋決定著自己的生活質量。她們通常有一份讓人羨慕工作，領著不菲的薪水，她們像杜拉拉一樣，懂得審時度勢，敢於爭取o
30歲的女人，懂得平衡自己的心態，分辨愛情的真偽，她們懂得要談就談高質量的戀愛，不會因為自己被剩下了，就甘願自貶為“敗犬女”，她們知道，即使剩下了，她們還是驕傲的公主。
30歲的女人，不是不食人間煙火的女子，她們也過柴米油鹽的平淡日子，但她們用的是享受的心態。在枯燥的工作間隙，賞自己一杯咖啡，或者一邊忙著繁瑣的家務，一邊聽著優美輕柔的音樂。
30歲的女人，她們雖然已經嫁人生子，卻依然能享受著時尚辣媽的快樂與滿足。她們愛家庭，愛孩子，卻並不以犧牲自己的生活為代價。30歲的辣媽們不是孩子眼中高大完美的傳統媽媽，有著鮮明的個性和獨特的育兒方式。她們給了孩子很多，同時也從孩子那裡得到了更多。
30歲的女人，不再時刻為男人傾情燃燒，而是學會了內斂和含蓄，卻又在不經意間露出了美麗的一角，讓男人止不住探索的腳步。
30歲的女人，她們不再是為了美麗出賣自己健康的小女生，也不再是拿命換錢的工作狂。她們更懂得愛惜自己，享受生活。她們會在周末的時候約三五好友共進晚餐，也會捧一本自己喜歡的書在夏日的午後隨意翻閱。她們會在酒吧的燈光下迷醉自己，也會在不經意時送自己一份豐厚的禮物。
30歲的女人，她們不會那么在乎過去的得失，她們更懂得什麼該堅持，什麼該放下，面對生活的挫折，她們能夠鎮定自若，面對別人的傷害，她們能夠一笑而過。 30歲的女人，她們有了一定的智慧和心機。她們不再相信單純的愛情，她們更現實更物質，她們開始懂得自己想要什麼與什麼是自己想要，也開始明白自己適合什麼與什麼適合自己，她們開始讓自己變得有品位、更優雅。
30歲的女人，她們下得廚房，入得廳堂。在家中，是婉約的妻子，慈祥的母親，工作中，是智慧的白領，是幹練的領導。
女人30，仍然延續著20歲的靚麗，卻又在其中添加了醉人的芳香，她從你的身邊走過，你會感覺到她的美麗從內而外滲透出來，在空氣中久久氤氳不散……
30歲的女人，她們舉手投足間，褪去了20多歲時的生澀和光鮮，卻又沒有40多歲的世故和老態，給人的感覺不僅僅是心動，更是一種風情、一種味道、一種妖嬈，她們就像正在盛開的一朵玫瑰，依然持久彌香、精彩綻放。
