奧運裁判教你學規則（排球籃球）

課程簡介

《奧運裁判教你學規則》由執行裁過奧運會的頂尖國際裁判帶你走進排球、籃球規則的世界，讓你學會排球、籃球規則，更好地投身於全民健身運動。該課程提供多種規則學習資源，通過網上線上視頻，展現排球、籃球豐富的規則案例，系統、規範、直觀地學習規則和裁判法。讓學生們了解排球和籃球項目的規則、懂得規則、欣賞規則、掌握規則。

課程大綱

01第一節排球場地與器材

· 1.1.比賽場地

· 1.2.比賽的器材

· 1.3.比賽隊的組成

02排球界線判斷與手上判斷

· 2.1.界內球界外球

,· 2.2擊球的犯規,

03排球網上球的判斷

· 3.1 .球網附近的犯規,

· 3.2 觸網

· 3.3進攻性擊球犯規

· 3.4攔網的定義及攔網犯規

04排球發球、接發球犯規的判斷

· 4.1 發球犯規

· 4.2自由防守隊員（1）

· 4.3自由防守隊員（2）

05排球比賽的間斷

· 5.1 比賽間斷

· 5.2.不符合規定的請求

· 5.3延誤比賽的判罰

· 5.4.排球比賽參加者應該具備的行為要求

06排球裁判員的權利和職責

· 6.1裁判員組成及手勢程式

· 6.2 .第一裁判員的權利和職責

· 6.3 第二裁判員的權利和職責

· 6.4記錄員的權利和職責

· 6.5.司線員的權利和職責

07沙灘排球和氣排球

· 7.1沙灘排球

· 7.2氣排球

08籃球比賽中和時間有關的規定

· 8.1 3秒、5秒規則

· 8.3 8秒規則

· 8.4 24秒規則

09籃球比賽中與球相關的違例

· 9.1 違例1: 隊員出界和球出界、運球

· 9.2 違例2: 帶球走

· 9.3 違例3: 球回後場、干涉得分和干擾得分

10籃球比賽中判罰犯規的基礎原則

· 10.1犯規1: 圓柱體原則、垂直原則、合法防守位置

· 10.2 犯規2: 防守控制球的隊員、防守不控制球的隊員、騰空隊員

· 10.3 犯規3: 一般原則：掩護

· 10.4 犯規4: 撞人和阻擋

· 10.5 犯規5: 無撞人半圓區、用手和/或手臂接觸對方隊員

· 10.6 犯規6: 居中策應、背後非法防守、拉人、推人

11籃球比賽中犯規的類型

· 11.1 犯規7: 侵人犯規

· 11.2 犯規8: 技術犯規1

· 11.3 犯規9: 技術犯規2

· 11.4 犯規10: 違反體育道德的犯規

奧運裁判教你學規則（排球籃球）

基本介紹

課程簡介

課程大綱

參考教材

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