奧德曼夏令營成立2007年在香港正式註冊成立，2009年業務已觸及中國內地特大型城市。是中國最早一家以青少年兒童性格、素質拓展為核心教育的連鎖培訓機構。奧德曼擁有行業領域內最專業的青少年戶外活動師資團隊；擁有成套規範化活動流程、活動策劃、活動實施能力；擁有三大安全評估體系；擁有六年以上活動實踐及行業經驗。【行業內首家擁有註冊商標及自主專業智慧財產權】已在國內設立34家全資公司，輻射109個省市，為廣大青少年團隊提供高品質服務。
基本介紹
- 中文名：奧德曼夏令營
- 外文名：odeman summer camp
- 成立時間：2007年
- 成立地點：香港
機構簡介,合作企業,使命願景,價值觀,教育理念,公益,安全措施,人才計畫,核心課程,
機構簡介
全球華裔孩子暑假首選的夏令營機構！
奧德曼夏令營全國戰略已經揚帆起航！
奧德曼立志成為孩子成長的終身顧問，以協助家長培養卓越的孩子為天職。所有同仁都擁有“海納百川低未顯，容乾坤萬物之源”的胸襟。奧德曼打破了傳統教學方式，秉承以引導式學習，體驗式授學為教學理念為發展目標，並受到了中國及港澳地區媒體的爭相報導；奧德曼以青少年兒童民應背的生活習性，興趣愛好，性格習慣為基礎，深度挖掘孩子潛質，提供專業的實際實效的教育指導方向，以此奧德曼一直走在中國素質性格教育的照墓甩最前線。奧德曼在成長的7年發展中，開展了各種勵志體驗活動數千餘次，培訓人數多達10萬餘人。與多家世界500強企業及國際性政府機構提供培訓合作服務；如：山葉株式會社，麥當勞，沃爾瑪，英國駐領事館，萬科地產等等……
做為中國素質、性格教育的推進者，奧德曼夏令營將一如既往堅持我們的教育宗旨，勤勉敬業，嚴謹治學，完善教育服務，深化教育理念，為孩子的健康成長不懈努力。
奧德曼為中國少兒成長加油！
奧德曼孩子成長的終身顧問！
奧德曼青少年夏令營領跑者！
註冊商標
奧德曼夏令營
奧德曼夏令營
營業執照
營業執照
公司分布圖
自奧德曼創辦以來備受國際港澳媒體驗抹炒及國內媒體以及所關注，曾先後被：中央電視台新聞網、北京廣播、環球網、大公報、羊城晚報、新浪網、 重慶電視台、四川電視台、教育頻道、新華網、中國心理線上、杭州教育網、中國青少年維權中心、國家教育信息網、河南省人民政府、中國新聞網、新華報業網、南昌新聞網等42家新聞媒體連續報導。
合作企業
合作企業
使命願景
做一家有態度與溫棗廈熱度的夏令營公司；並成為一流的青少年營地教育品牌。
為了世界上最重要的人，幫助他們實現自我的價值。
價值觀
奧德曼公司，就是奧德曼員工以及他們遵從的價值觀。我們吸引和招聘行業內最優秀的人才。我們實行從內部發展的組織制度, 選拔、提升和獎勵表現突出的束章員工而不受任何與工作表現無關的因素影響。我們堅信，奧德曼的所有員工始終是公司最為寶貴的財富。
簡單
簡而明亮的有效溝通，實事求是，把複雜的事情簡單化。
用心
用心照顧每一位學員、用心服務每一位客戶、用心做好每一件事情。
可信
言而有信，做一個可以讓同伴與公司值得信賴和依靠的人。
勤懇
勤勞的精神參與工作與管理，誠懇的態度應對每一次的交流或突發事件。
教育理念
理念：鼓勵煮船講墓和引導青少年發現自我的潛能，培養他們共贏所需的意識與能力，跨文化溝通與交流、領導力、生存能力、服務精神以及國際視野。實現釋放孩子天性，達到寓教於樂的目的。
目標：讓孩子更：獨立、勇敢、自信、樂觀、主動、感恩、無私。
公益
2008年08月07日上午09：00點，奧德曼在奧林匹克中心（奧體）義務組織“奧運與您同在心愿簽名儀式”，為中國隊加油吶喊。
2008年9月10日，奧探講肯凳德曼“還我蔚藍的天空，為殘奧會加油！”為主題，義務為特殊學校的7—16歲的53名殘疾人學生做了一次少兒拓展訓練。
2012年08月13日，奧德曼舉辦的“春苗燒燙傷兒童夏令營”圓滿閉營，為燒燙傷孩子們重新樹立起生活的信心。
2013年4月20日，在得知蘆山地震的第一時間，奧德曼立馬成立“地震災區兒童的志願者”特別行動小組，奔赴災區，針對當地兒童進行志願服務。
2016年7月，為來自高原小鎮的20個孩子組織了屬於他們自己的夏令營！阿壩川主寺第一國小的補校長說：這次夏令營活動在民族地區可以說是史無前例，能夠給孩子帶來各方面的教育、鍛鍊以及感受。
2016年10月，奧德曼德基金走進南昌SOS兒童村，給孩子組織了豐富的活動，希望童年因此多一點點溫暖。
2016年11月，肇慶扶樓國小公益夏令營活動，和大城市、甚至縣城和鄉鎮的孩子相比，這裡的孩子們，擁有的太少；沒有圖書室，希望孩子擁有課外閱讀的快樂。
2016年12月，奧德曼武漢分公司帶領學生們，從探訪老人院開始，心存感恩，從心出發！關愛這些孤獨的老人，感受到愛是對兒童最大的教育！
2017年5月，重慶銅梁區留守兒童公益會動；德基金對留守兒童實施幫扶救助，增強留守兒童在學習、生活、人際交往和自我意識等方面的適應、自我調節的能力。及學生一起度過一個快樂而有意義的“六一”兒童節。
2017年6月，奧德曼作為愛的大使為山西的這群孩子帶去了豐富的夏令營活動體驗。讓更多的弱勢群體的孩子感受到營地帶來的快樂，幫助成長，擁抱夢想，懂得傳遞愛。
2017年8月8日，在聞訊的第一時間，德基金創始人、奧德曼董事長——譚傑，心繫災區，深知抗震救災的黃金時間刻不容緩。在當晚，馬上組織調配專業人手和物資，成立奧德曼九寨溝抗震救災小組，並且身先士卒，擔任總指揮。
2017年12月，奧德曼特殊兒童融合性公益活動--東莞站；自閉症的康復是一個長期甚至是終身的訓練和治療過程，因此對於自閉症孩子，需要社會付出更多的愛。
2018年1月12日，德基金昆明奧德曼夏令營於雲南省玉溪市新平縣水塘鎮大口國小舉辦了“愛傳暖冬，情系留守家園”愛心公益活動。為大口國小留守孩子贈送愛心毛毯，學習用具等物品，並帶領同學們體驗了奧德曼西式夏令營課程。
2018年1月13日，奧德曼德基金鄭州夏令營於鄭州市康達能力訓練中心舉辦了“愛暖寒冬，攜手前行”兒童融合公益活動。
奧德曼公益-鄭州站
奧德曼公益活動-阿壩高原國小
奧德曼公益-雲南
武漢奧德曼夏令營帶領學生探訪老人
奧德曼公益活動-南昌SOS兒童村
奧德曼“還我蔚藍的天空，為殘奧會加油
安全措施
夏令營的安全問題我們放在公司運營管理的首要位置，在奧德曼的夏令營中安全沒有99分，只有100分，不能心存任何僥倖，一點都不能有這樣的想法。
1、絕不把安全第一僅僅作為口號，也不把安全放在所謂的社會責任的高度，這個是奧德曼的基石和底線；
2、每位學員配備一台無線GPS衛星定位器，時刻了解營員坐標，做到實時定位；
3、專業化的培訓師：專業的拓展教練為我們提供科學專業的青少年拓展保障；
4、完備的安全預案：完備的緊急情況處理預案；
5、專業醫護人員：專業的醫護人員為我們提供全程的醫護保障；
6、科學合理的飲食：專業餐飲團隊及餐飲質量監督團隊，確保孩子飲食衛生、膳食合理、營養均衡；
7、 經驗豐富的專業兒童醫護人員、兒童心理諮詢師全程隨隊，基地內單獨設立應急醫務室；
8、 活動器材全部為俱樂部專門設計製作，確保活動中的安全性；
9、 為所有參與活動的孩子購買定額保險，並與相關機構簽署責任協定；
10、 所有活動老師均為公司受訓人員，接受過一年以上相關活動培訓，具備有愛心做事細緻的職業操守；
11、 由有多年戶外活動組織經驗的專業培訓師以及帶隊老師24小時全程監護孩子，培訓中每5～8個孩子配備一名培訓師，確保對孩子的關注細緻周到；
12、 活動地點及住宿地為俱樂部基地或俱樂部長年簽約景區，半封閉式管理，專人負責住宿地的安全和夜間巡查，確保孩子安全；
13、 全程活動簽約專業旅遊大巴並配以駕齡10年以上熟悉路線、經驗豐富的老司機駕車全程護送，運輸工具、活動場地、景點簽署安全責任書；
14、三大評估體系保障(活動線路事前勘測預警體系、活動項目適應度考評體系、師資人員年度化淘汰體系）。
人才計畫
奧德曼的目的是想更好的培養我們的服務團隊。因為我們注重人才的培養，7年來我們擁有了強大常的師資團隊，和創新的服務模式。但我們力求完美，奧德曼需要什麼樣的人才？
一個教育服務者無論是資深專家，還是初出茅廬。來到我們這裡工作，從參與到熟練，需要很長一段時間。你會感悟奧德曼的企業文化，熟悉業務流程，提升服務技能，學會做一個懂得感恩的人……
任何公司，都需要人才，作為奧德曼的一員，我們不僅需要為人師表、內外兼修，更應當以身作則、無私奉獻！奧德曼不在乎你的，只在乎你是否具有一顆不平凡的心。如果你的內心與奧德曼一樣不平凡，請隨時聯繫我們。
核心課程
TOP10 特訓營
參營年齡：9—14周歲
活動意義：讓孩子參加“TOP10特訓營”的培訓項目，從中積累一些成功經驗以及失敗的教訓，然後在培訓師的引導下進行討論和反思，從而達到自我學習和自我提高的目的。參訓者在如下方面有顯著的提高：
1、培養孩子自信心和遠大的志向；
2、改變孩子傳統的固有思維模式，啟發積極心態；
3、培養孩子的責任心、感恩的心、意志力；
4、改善人際關係，學會關心，更為融洽地與團體合作；
5、培養具有較強獨立性及溝通能力；
6、開發潛能，促進人格的健全發展；
7、提高孩子語言表達能力；
8、認識自身潛能，增強自信心，改善自我形象；
9、克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
10、啟發想像力和創造力，提高解決問題能力；
11、認識團體作用，增加對集體的參與意識與責任心，更為融洽的與團隊合作；
12、挖掘內在潛質，提高孩子的潛力；
13、增加感恩的心、責任心、自信心、學會寬容；
14、 消除叛逆，改正不良習慣；
15、提高戶外生存能力和戶外生存技巧；
16、培養遠大志向和獨立生活能力；
小鬼當家-雛鷹展翅勵志特訓營
參營年齡：6—9周歲
活動意義：讓孩子參加“小鬼當家-雛鷹展翅勵志特訓營”的培訓項目，從中積累一些成功經驗以及失敗的教訓，然後在培訓師的引導下進行討論和反思，從而達到自我學習和自我提高的目的。參訓者在如下方面有顯著的提高：
1、培養孩子自信心和遠大的志向；
2、改變孩子傳統的固有思維模式，啟發積極心態；
3、培養孩子的責任心、感恩的心、意志力；
4、改善人際關係，學會關心，更為融洽地與團體合作；
5、培養具有較強獨立性及溝通能力；
6、開發潛能，促進人格的健全發展；
7、提高孩子語言表達能力；
未來領袖-動感地帶勵志特訓營
參營年齡：10—16周歲
活動意義：未來領袖-動感地帶是在中國戶外生存技能、性格、叛逆、行為習慣、感恩、溝通、團隊精神教育中缺乏這一類課程:一種催人主動積極的心理自助課程，一種心態激勵的基礎課程，一種西式化理念訓練課程。“未來領袖-動感地帶勵志特訓營”是以“十商元素”為核心，拓展教育為半徑，以參與的方式，引導式的系統流程將會進一步通過 “如何讓每一個孩子走向成功”來設制一套行之有效的行為訓練系統，從內心及行為習慣端正孩子的思想，引導孩子的行為，塑造積極的習慣，形成完善的性格、從而創造積極的人生引導孩子一步步走向成功。讓孩子有以下方面有所提高：
1.認識自身潛能，增強自信心，改善自我形象；
2.克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
3.啟發想像力和創造力，提高解決問題能力；
4.認識團體作用，增加對集體的參與意識與責任心，更為融洽的與團隊合作；
5.挖掘內在潛質，提高孩子的潛力；
6.增加感恩的心、責任心；
7.消除叛逆，改正不良習慣；
8.提高戶外生存能力和戶外生存技巧；
培養遠大志向和獨立生活能力；
“奇幻”魔術夏令營
參營年齡：9—16周歲
活動意義：“奇幻”魔術夏令營不僅是讓孩子學到魔術表演的本身，而是通過學習魔術，鍛鍊觀察能力、分析能力，逆向思維能力以及多維思考定式。因為，魔術從來不是單純的個人遊戲，其中充滿了人類的智慧，具有很強的互動性。通過魔術表演和展示。孩子的自信心、表達能力、肢體語言都能夠得到鍛鍊。經過系統專業的培訓以後，學員將變得更自信、愛動腦、也更會觀察了，並且養成了發現問題、分析問題、解決問題的好習慣，孩子智商和情商的同步提高。這對於學業和將來的事業、人際關係都有莫大的幫助，這是其他遊戲無法替代的。
魔術表演可以快速增進人際關係，拉近家人、夥伴的距離。常常出其不意的小花招，展示自我的同時也可娛樂他人。每逢佳節、走親訪友、同學聚會，誰露幾招魔術絕活，定是全場的焦點，在鼓勵和驚嘆聲中，建立自信。同時，讓心靈、情緒永遠保持在愉快的狀態。
勤懇
勤勞的精神參與工作與管理，誠懇的態度應對每一次的交流或突發事件。
教育理念
理念：鼓勵和引導青少年發現自我的潛能，培養他們共贏所需的意識與能力，跨文化溝通與交流、領導力、生存能力、服務精神以及國際視野。實現釋放孩子天性，達到寓教於樂的目的。
目標：讓孩子更：獨立、勇敢、自信、樂觀、主動、感恩、無私。
公益
2008年08月07日上午09：00點，奧德曼在奧林匹克中心（奧體）義務組織“奧運與您同在心愿簽名儀式”，為中國隊加油吶喊。
2008年9月10日，奧德曼“還我蔚藍的天空，為殘奧會加油！”為主題，義務為特殊學校的7—16歲的53名殘疾人學生做了一次少兒拓展訓練。
2012年08月13日，奧德曼舉辦的“春苗燒燙傷兒童夏令營”圓滿閉營，為燒燙傷孩子們重新樹立起生活的信心。
2013年4月20日，在得知蘆山地震的第一時間，奧德曼立馬成立“地震災區兒童的志願者”特別行動小組，奔赴災區，針對當地兒童進行志願服務。
2016年7月，為來自高原小鎮的20個孩子組織了屬於他們自己的夏令營！阿壩川主寺第一國小的補校長說：這次夏令營活動在民族地區可以說是史無前例，能夠給孩子帶來各方面的教育、鍛鍊以及感受。
2016年10月，奧德曼德基金走進南昌SOS兒童村，給孩子組織了豐富的活動，希望童年因此多一點點溫暖。
2016年11月，肇慶扶樓國小公益夏令營活動，和大城市、甚至縣城和鄉鎮的孩子相比，這裡的孩子們，擁有的太少；沒有圖書室，希望孩子擁有課外閱讀的快樂。
2016年12月，奧德曼武漢分公司帶領學生們，從探訪老人院開始，心存感恩，從心出發！關愛這些孤獨的老人，感受到愛是對兒童最大的教育！
2017年5月，重慶銅梁區留守兒童公益會動；德基金對留守兒童實施幫扶救助，增強留守兒童在學習、生活、人際交往和自我意識等方面的適應、自我調節的能力。及學生一起度過一個快樂而有意義的“六一”兒童節。
2017年6月，奧德曼作為愛的大使為山西的這群孩子帶去了豐富的夏令營活動體驗。讓更多的弱勢群體的孩子感受到營地帶來的快樂，幫助成長，擁抱夢想，懂得傳遞愛。
2017年8月8日，在聞訊的第一時間，德基金創始人、奧德曼董事長——譚傑，心繫災區，深知抗震救災的黃金時間刻不容緩。在當晚，馬上組織調配專業人手和物資，成立奧德曼九寨溝抗震救災小組，並且身先士卒，擔任總指揮。
2017年12月，奧德曼特殊兒童融合性公益活動--東莞站；自閉症的康復是一個長期甚至是終身的訓練和治療過程，因此對於自閉症孩子，需要社會付出更多的愛。
2018年1月12日，德基金昆明奧德曼夏令營於雲南省玉溪市新平縣水塘鎮大口國小舉辦了“愛傳暖冬，情系留守家園”愛心公益活動。為大口國小留守孩子贈送愛心毛毯，學習用具等物品，並帶領同學們體驗了奧德曼西式夏令營課程。
2018年1月13日，奧德曼德基金鄭州夏令營於鄭州市康達能力訓練中心舉辦了“愛暖寒冬，攜手前行”兒童融合公益活動。
奧德曼公益-鄭州站
奧德曼公益活動-阿壩高原國小
奧德曼公益-雲南
武漢奧德曼夏令營帶領學生探訪老人
奧德曼公益活動-南昌SOS兒童村
奧德曼“還我蔚藍的天空，為殘奧會加油
安全措施
夏令營的安全問題我們放在公司運營管理的首要位置，在奧德曼的夏令營中安全沒有99分，只有100分，不能心存任何僥倖，一點都不能有這樣的想法。
1、絕不把安全第一僅僅作為口號，也不把安全放在所謂的社會責任的高度，這個是奧德曼的基石和底線；
2、每位學員配備一台無線GPS衛星定位器，時刻了解營員坐標，做到實時定位；
3、專業化的培訓師：專業的拓展教練為我們提供科學專業的青少年拓展保障；
4、完備的安全預案：完備的緊急情況處理預案；
5、專業醫護人員：專業的醫護人員為我們提供全程的醫護保障；
6、科學合理的飲食：專業餐飲團隊及餐飲質量監督團隊，確保孩子飲食衛生、膳食合理、營養均衡；
7、 經驗豐富的專業兒童醫護人員、兒童心理諮詢師全程隨隊，基地內單獨設立應急醫務室；
8、 活動器材全部為俱樂部專門設計製作，確保活動中的安全性；
9、 為所有參與活動的孩子購買定額保險，並與相關機構簽署責任協定；
10、 所有活動老師均為公司受訓人員，接受過一年以上相關活動培訓，具備有愛心做事細緻的職業操守；
11、 由有多年戶外活動組織經驗的專業培訓師以及帶隊老師24小時全程監護孩子，培訓中每5～8個孩子配備一名培訓師，確保對孩子的關注細緻周到；
12、 活動地點及住宿地為俱樂部基地或俱樂部長年簽約景區，半封閉式管理，專人負責住宿地的安全和夜間巡查，確保孩子安全；
13、 全程活動簽約專業旅遊大巴並配以駕齡10年以上熟悉路線、經驗豐富的老司機駕車全程護送，運輸工具、活動場地、景點簽署安全責任書；
14、三大評估體系保障(活動線路事前勘測預警體系、活動項目適應度考評體系、師資人員年度化淘汰體系）。
人才計畫
奧德曼的目的是想更好的培養我們的服務團隊。因為我們注重人才的培養，7年來我們擁有了強大常的師資團隊，和創新的服務模式。但我們力求完美，奧德曼需要什麼樣的人才？
一個教育服務者無論是資深專家，還是初出茅廬。來到我們這裡工作，從參與到熟練，需要很長一段時間。你會感悟奧德曼的企業文化，熟悉業務流程，提升服務技能，學會做一個懂得感恩的人……
任何公司，都需要人才，作為奧德曼的一員，我們不僅需要為人師表、內外兼修，更應當以身作則、無私奉獻！奧德曼不在乎你的，只在乎你是否具有一顆不平凡的心。如果你的內心與奧德曼一樣不平凡，請隨時聯繫我們。
核心課程
TOP10 特訓營
參營年齡：9—14周歲
活動意義：讓孩子參加“TOP10特訓營”的培訓項目，從中積累一些成功經驗以及失敗的教訓，然後在培訓師的引導下進行討論和反思，從而達到自我學習和自我提高的目的。參訓者在如下方面有顯著的提高：
1、培養孩子自信心和遠大的志向；
2、改變孩子傳統的固有思維模式，啟發積極心態；
3、培養孩子的責任心、感恩的心、意志力；
4、改善人際關係，學會關心，更為融洽地與團體合作；
5、培養具有較強獨立性及溝通能力；
6、開發潛能，促進人格的健全發展；
7、提高孩子語言表達能力；
8、認識自身潛能，增強自信心，改善自我形象；
9、克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
10、啟發想像力和創造力，提高解決問題能力；
11、認識團體作用，增加對集體的參與意識與責任心，更為融洽的與團隊合作；
12、挖掘內在潛質，提高孩子的潛力；
13、增加感恩的心、責任心、自信心、學會寬容；
14、 消除叛逆，改正不良習慣；
15、提高戶外生存能力和戶外生存技巧；
16、培養遠大志向和獨立生活能力；
小鬼當家-雛鷹展翅勵志特訓營
參營年齡：6—9周歲
活動意義：讓孩子參加“小鬼當家-雛鷹展翅勵志特訓營”的培訓項目，從中積累一些成功經驗以及失敗的教訓，然後在培訓師的引導下進行討論和反思，從而達到自我學習和自我提高的目的。參訓者在如下方面有顯著的提高：
1、培養孩子自信心和遠大的志向；
2、改變孩子傳統的固有思維模式，啟發積極心態；
3、培養孩子的責任心、感恩的心、意志力；
4、改善人際關係，學會關心，更為融洽地與團體合作；
5、培養具有較強獨立性及溝通能力；
6、開發潛能，促進人格的健全發展；
7、提高孩子語言表達能力；
未來領袖-動感地帶勵志特訓營
參營年齡：10—16周歲
活動意義：未來領袖-動感地帶是在中國戶外生存技能、性格、叛逆、行為習慣、感恩、溝通、團隊精神教育中缺乏這一類課程:一種催人主動積極的心理自助課程，一種心態激勵的基礎課程，一種西式化理念訓練課程。“未來領袖-動感地帶勵志特訓營”是以“十商元素”為核心，拓展教育為半徑，以參與的方式，引導式的系統流程將會進一步通過 “如何讓每一個孩子走向成功”來設制一套行之有效的行為訓練系統，從內心及行為習慣端正孩子的思想，引導孩子的行為，塑造積極的習慣，形成完善的性格、從而創造積極的人生引導孩子一步步走向成功。讓孩子有以下方面有所提高：
1.認識自身潛能，增強自信心，改善自我形象；
2.克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；
3.啟發想像力和創造力，提高解決問題能力；
4.認識團體作用，增加對集體的參與意識與責任心，更為融洽的與團隊合作；
5.挖掘內在潛質，提高孩子的潛力；
6.增加感恩的心、責任心；
7.消除叛逆，改正不良習慣；
8.提高戶外生存能力和戶外生存技巧；
培養遠大志向和獨立生活能力；
“奇幻”魔術夏令營
參營年齡：9—16周歲
活動意義：“奇幻”魔術夏令營不僅是讓孩子學到魔術表演的本身，而是通過學習魔術，鍛鍊觀察能力、分析能力，逆向思維能力以及多維思考定式。因為，魔術從來不是單純的個人遊戲，其中充滿了人類的智慧，具有很強的互動性。通過魔術表演和展示。孩子的自信心、表達能力、肢體語言都能夠得到鍛鍊。經過系統專業的培訓以後，學員將變得更自信、愛動腦、也更會觀察了，並且養成了發現問題、分析問題、解決問題的好習慣，孩子智商和情商的同步提高。這對於學業和將來的事業、人際關係都有莫大的幫助，這是其他遊戲無法替代的。
魔術表演可以快速增進人際關係，拉近家人、夥伴的距離。常常出其不意的小花招，展示自我的同時也可娛樂他人。每逢佳節、走親訪友、同學聚會，誰露幾招魔術絕活，定是全場的焦點，在鼓勵和驚嘆聲中，建立自信。同時，讓心靈、情緒永遠保持在愉快的狀態。
