基本介紹
- 中文名:奢華版涼拌莜麵
- 主要食材:莜麵,沸水
- 分類:面,主食,涼拌
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
莜麵 | 100g |
沸水 | 100g |
黃瓜 | 40g |
茄子 | 60g |
西紅柿 | 50g |
土豆 | 50g |
香菜 | 15g |
大蒜 | 5g |
香蔥 | 5g |
芹菜 | 5g |
尖辣椒 | 5g |
辣椒油 | 10g |
蔥油 | 10g |
鹽 | 3g |
醬油 | 10g |
陳醋 | 10g |
爛醃菜 | 40g |
芝麻 | 10g |
做法
1. 莜麵放入碗中,加入等量的沸水 | |
2. 迅速用筷子攪拌,直到麵粉成為大塊雪片狀 | |
3. 趁熱用手揉成柔軟的麵團,如果太燙可以在手上稍稍蘸些涼水 | |
4. 將麵團揪成小塊,大約是一根麵條的量 | |
5. 雙手握住一個小塊麵團,搓成麵條 | |
6. 放在案板上,用雙手輕輕搓細、搓勻 | |
7. 搓好的莜麵放在鋪好濕潤紗布的蒸屜上,蒸鍋燒水,水開後放入莜麵,大火蒸5分鐘即可 | |
8. 蒸熟的莜麵用手散開,晾涼待用 | |
9. 茄子、黃瓜、西紅柿分別切條,蔥、蒜、尖椒、芹菜、香菜分別切末 | |
10. 將西紅柿條放在茄條上,入鍋蒸熟 | |
11. 土豆去皮蒸熟,用大勺子碾成土豆泥 | |
12. 將蔥末、蒜末、尖椒末、芹菜末和香菜末混合,加入鹽、醬油、陳醋和蔥油 | |
13. 加入適量白芝麻 | |
14. 用乾辣椒榨辣椒油,趁熱澆入 | |
15. 再加入200g純淨水(也可用涼開水替代) | |
16. 充分攪拌均勻,做為湯汁待用 | |
17. 取一隻大碗,放入土豆泥,用勺子鋪勻 | |
18. 放入前面步驟所作出的莜麵 | |
19. 在莜麵上鋪上茄條、西紅柿條、黃瓜絲和爛醃菜 | |
20. 澆上已經調好的湯汁,拌勻即可食用 |