奇異果高麗菜汁是一道由奇異果 、高麗菜 、檸檬等食材製成的飲料。可促進腸胃蠕動,幫助消化。高血壓,皮膚粗糙及糖尿病者都適用。 基本介紹 中文名:奇異果高麗菜汁主要原料:奇異果,高麗菜,檸檬是否含防腐劑:否主要食用功效:促進腸胃蠕動,幫助消化適宜人群:皮膚粗糙,糖尿病者 材料:奇異果 1個 高麗菜 200g 檸檬 1/6個 冰塊 適量 蜂蜜 適量作法:(1)高麗菜葉分別洗淨切小塊,加入少許冷開水放入果汁機打汁。(2)奇異果去皮切成小塊,檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜及冰塊放入如上的菜汁中打成果汁。功效:可促進腸胃蠕動,幫助消化。高血壓,皮膚粗糙及糖尿病者適用。