失眠的中醫防治

《失眠的中醫防治》是2011年金盾出版社出版的圖書，作者是呂文良。

基本介紹

• 書名：失眠的中醫防治
• 作者：呂文良
• ISBN：9787508228594
• 出版社：金盾出版社
• 出版時間：2011年2月1日
• 裝幀：平裝
• 開本：32開

內容簡介

《失眠的中醫防治》共分為四章。第一章失眠的基礎知識；第二章失眠的治療，介紹了中醫辯證施治及中成藥、針灸、沐浴、按摩、藥枕、運動、金麒康等14種治療方法；第三章失眠的調養；第四章失眠的預防。內容科學實用，方法簡便易行，是廣大家庭的必備用書，也可供醫務人員參考。

《失眠的中醫防治》系統而又深入淺出地介紹該病的基礎知識、診斷方法、中醫綜合治療方法、調養與預防措施，使患者讀之可以知病養病，醫者讀之可以知病治病，達到醫患互通的目的。

目錄

第一章 失眠的基礎知識

（一）失眠的定義

（二）失眠的發病率與危害性

（三）失眠的病因

（四）失眠的分類

（五）失眠的症狀與診斷

（六）失眠患者的體檢

（七）睡眠的的常識

第二章 失眠的治療

一失眠的辯證治療

（一）失眠的辯證原則

（二）失眠的辯證治療措施

二失眠的單、驗方治療

（一）單方治療

（二）驗方治療

三失眠的中成藥治療

（一）中成藥的家庭保管

（二）選擇中成藥的方法

（三）治療失眠的常用中成藥

四失眠的飲食療法

五失眠的針刺療法

六失眠的艾灸及拔罐療法

七失眠的藥酒療法

八失眠的沐浴療法

九失眠的按摩療法

十失眠的刺血、埋線、皮針及辭痧療法

十一失眠的貼敷療法

十二失眠的藥枕及藥茶療法

十三失眠的臍療與放鬆療法

十四失眠的運動療法

第三章 失眠的調養

一飲食調養

二情志調攝

三生活調理

四身心調養——太極拳

第四章 失眠的預防

一一般預防

二預防失眠保健操

三防止心理危機

附錄一 治療失眠的常用穴位及操作方法

附錄二 治療失眠的常用中草藥