太極文化與功法

本書目錄

序一

第一章太極概說

第一節太極論

一、太極圖解說

二、人身太極說

三、陰陽五行八卦說

第二節道德論

一、宇宙觀、人生觀與儒道學之傳承

二、社會道德之培養

第二章太極與相關學科

第一節太極拳與健身醫療

一、生理調節功能

二、促進心理健康

第二節太極拳交融

一、太極拳與美學

二、太極拳與仿生學

三、太極推手中的力學原理

四、太極拳與西方體育

第三章太極與文學藝術

第一節太極與文學

一、武術諺語

二、太極練功養生歌訣

三、太極拳名人傳說

四、太極與武俠小說、武俠影視

第二節太極與藝術

一、太極拳與書法藝術

二、太極拳與音樂

三、手揮琵琶與琵琶樂器

四、太極拳中的太極圖形象

五、瓷器中的太極拳

六、郵票中的劍術和太極拳

七、中國結中的太極拳人形

八、中國根藝中的體育運動

九、剪紙藝術與武術剪紙

十、服飾習俗與武術服飾

第四章太極流派

第一節陳、楊、吳、武、孫五種流派

第二節民間流傳的諸家門派套路

第五章太極功法

第一節基本功法

一、太極樁功

二、太極拳六段選

三、八門五步

四、十五字功

第二節段位功法

一、八式太極拳

二、二十四式太極拳

第三節推手精要

……

第六章太極器械

第七章太極拳大事記

第八章太極拳走向世界

附錄一十四經脈與取穴方法

附錄二太極拳基本動作名稱

參考書目

跋走向健康人生的新大陸——《太極文化與功法》

作者簡介

鄭勤，自幼喜愛武術。1975年畢業於華中師範大學地理系，1979-1980年，在武漢體育學院受業於溫敬銘、劉玉華教授。1983年在安徽大學參加全國高校武術教師學習班學習，師從蔣浩泉教授。1985年在大連工學院參加全國高校武術教師太極拳推手學習班，師從1985年在大連工學院參加全國高校武術教師太極拳推手學習班，自助教開始直至教授。現為華中師範大學碩士生導師、中國武術七段、湖北省高校武術協會副主席。

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