太極劍普及讀本

太極劍普及讀本

《太極劍普及讀本》由人民體育出版社於2002-5-1出版,作者是趙振平。

基本介紹

  • 作者:趙振平
  • ISBN:9787500918103
  • 頁數:221
  • 定價:10.00元
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版時間:2002-5-1
  • 裝幀:精裝(無盤)
內容介紹,作品目錄,

內容介紹

本書與《太極拳普及讀本》為組妹篇。均由我國最具權威、富有多年教學經驗的武術專家撰寫,因此講解精闢、準確、到位,簡明扼要,通俗易懂。
跟隨本書學習太極拳(劍),可迅速入門,且一入門即為提高打下紮實基礎。本書從最基本動作入手,介紹了初級的兩個套路和一個競賽套路。可稱是太極拳、劍愛好者的良師益友。

作品目錄

太極劍簡介
一、太極劍基本技術
1 主要手型
2 主要手法
3 主要步型
……
二、太極劍基礎動作組合練習
第一組合
第二組合
第三組合
……
三、太極劍套路選編精解
18式太極劍(中國武術段位制“三段”太極劍考評技術)
32式太極劍(中國武術段位制“四段”太極劍考評技術)
42式太極劍(中國武術段位制“五段”太極劍考評技術,即太極劍競賽套路)
附一:規範的武禮
附二:中國武術段位制入段指南

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