天然B族維生素片

天然B族維生素片

從天然酵母及鈷胺素提煉而來,含有7種主要維他命B、肌醇(Inositol)及對胺基安息香酸(Papa),以天然風梨和香蕉調味。每三片含有:0.3mg葉酸、3.6 mg維他命B1、3.6 mg維他命B2、19.8 mg維他命B3、3.6mg維他命B6、6mg維他命B12、15mg維他命B5。

基本介紹

  • 中文名:天然B族維生素片
  • 來自:天然酵母及鈷胺素
  • 含有:7種主要維他命B、肌醇等
  • 功能:能抵抗壓力、消除疲勞、解酒
功能特點,適應症狀,食物來源,建議用量,維生素B族的作用,使用方法,

功能特點

在產生能量的反應中充當輔酶(coenzyme)
負責能量的釋放
具有造血功能
幫助消化吸收
幫助肝臟解毒
能抵抗壓力、消除疲勞、解酒
維護神經系統的正常功能

適應症狀

疲倦、情緒不穩、易怒、記憶力減退
貧血、消化不良、腸胃疾病、心臟受損
皮膚過敏,肝功能降低

食物來源

天然酵母、原粒穀物、胚芽、綠葉蔬菜、動物肝臟。

建議用量

不能儲存在體內,最適合少量多次,經常補充。生理及心理壓力、熬夜、吸菸、飲酒、服用藥物或抗生素會消耗大量B群,應經常性多補充。肝功能失調,減肥、常飲茶、朱古力、可樂等的人士,需經常補充。

維生素B族的作用

維生素B族有十二種以上,被世界一致公認的有九種,全是水溶性維生素,在體內滯留的時間只有數小時,必須每天補充。B族是所有人體組織必不可少的營養素,是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶,參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝,因此被列為一個家族。所有的維生素B必須同時發揮作用,稱為VB的融合作用。單獨攝入某種VB,由於細胞的活動增加,從而使對其它VB的需求跟著增加,所以各種VB的作用是相輔相成的,所謂“木桶原理”。羅傑.威廉博士指出,所有細胞對VB的需求完全相同。
維生素B大家族最經常的成員有B1、B2、B3(煙酸)、B5(泛酸)、B6、B11(葉酸)B12(鈷胺素)。它們的作用分述如下:
1、是糖代謝過程中關鍵性的物質。身體的肌肉和神經所需能量主要由糖類提供,所以最易受累。VB充足,則神經細胞能量充沛,可以緩解憂慮、緊張,增加對噪音等的承受力;反之,導致應對壓力的能力衰退,甚至引發神經炎。心臟功能由於丙酮酸、乳酸的沉積而受影響。腸胃匱缺能量,蠕動無力,消化功能減弱,且產生便秘。嚴重時引發腳氣病。它的演化過程是:體虛—疲倦—煩躁、情緒低落—便秘—神經炎—心痛—心衰—水腫。1897年荷蘭醫生髮現食用精米可導致腳氣病,主要是因為缺乏維生素B1,所以B1也叫做抗腳氣病維生素。
2、和糖、蛋白質、脂肪的代謝密切相關。維持和改善上皮組織,如眼睛的上皮組織、消化道黏膜組織的健康。嚴重缺乏時會有視力疲勞、角膜充血、口角炎等。當口角炎時醫生常常會要患者服用核黃素,也就是B2。
3、脂肪代謝不良會引起溢脂性皮炎、痘痘、痤瘡,補充維生素B有很好的效果。
4、缺乏B族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。
5、B3在體內構成脫氫酶的輔酶,在碳水化合物、蛋白質、脂肪的代謝中起重要作用,嚴重缺乏時引起神經、皮膚、消化道病變,叫做癩皮病,也叫三D症,表現為皮炎、腹瀉和痴呆。
6、幫助身體組織利用氧氣,促進皮膚、指甲、毛髮組織的獲氧量,祛除或改善頭皮屑。
7、解除酒精和尼古丁等毒素,舒緩頭痛、偏頭痛、保護肝臟。
8、B11、B12的缺乏將影響胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成,引起DNA合成障礙。最終導致紅細胞的細胞核不成熟,生成無效性紅細胞,這就是巨幼細胞性貧血
9、如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可導致胎兒神經管畸形,從而增加裂腦兒,無腦兒的發生率。
10、B族維生素(主要是維生素B2)具有一種特殊的氣味,是蚊子最討厭的維生素,因而具有一定程度的驅蚊效果。
維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動體內代謝,把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素B,則細胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時人體會出現怠滯和食欲不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害,在許多場合下是和維生素B缺乏症並行的。

使用方法

1.提供7種B族維生素,其中6種來源於經特別培植的天然酵母。
2.外層覆有NUTRILOCK®片衣,避免營養素的流失,並易於吞咽。 不添加人造香料、合成色素或防腐劑。
每日1片,用水食用。
備註
請勿由兒童自行取食。
包含內容:
保健功能:補充B族維生素。
衛生標準:
衛進食健字(1997)第031號

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