天然食物治百病

《天然食物治百病》是2000年9月浙江科學技術出版社出版的圖書，作者是松田有利子、吳瑋原。

基本介紹

• 中文名：天然食物治百病
• 作者：松田有利子、吳瑋原
• ISBN：9787534114502
• 出版社：浙江科學技術出版社
• 出版時間：2000年9月
• 裝幀：平裝

內容簡介

本書中介紹的自然療法，皆為自古以來所流傳下來的療法，因此絕無不安全的因素，但由於自行判斷病情常會出現誤差，因此建議讀者最好去醫院查清病情，以視病情輕重來施行自然療法。

圖書目錄

一、提高身體自愈力，遠離病痛的十種方法

1. 多以糙米，胚芽米及雜糧為主食

2. 細嚼每一口食物50次

3. 大量攝取蔬菜及海藻類食物

4. 有效提取豆類食品

5. 最好使用天然鹽做菜

6. 絕對不食用白砂糖

7. 注意常吃八分飽

8. 多吃新鮮的時令蔬菜

9. 多吃本地特有的食物

10. 任何食物皆應物盡其用

二、 二日常疾病的百種家庭自然療法

1. 陳皮可治療初期感冒

2. 羅卜泥敷布可消除喉嚨痛

3. 芋泥布簡單又有效

4. 蘿蔔湯是退燒特效藥

5. 烏梅茶能紓緩發燒症狀

6. 豆腐泥布有驚人的退燒功效

7. 蓮藕汗對咳嗽具有神奇的療效

8. 畏寒時可用熱水泡腳暖身

9. 頭痛時請用姜汗及胡麻油

10. 將蔥白中的粘液塗抹在鼻子上可治鼻塞

先天性過敏證

11.糙米素食療法可有效治療

花粉症

12. 菊花茶的神奇療效可讓花粉症立刻痊癒

腰痛、扭傷

13. 可用烏賊的軟骨或螃蟹殼來治療

14. 食用黑豆並以主人魔芋熱，可消除腰痛症狀

15. 泡艾昔澡可治腰痛

神經痛

16. 常吃薏米，多喝筆頭菜茶

17. 南瓜冷可治療肋間神經痛

腸胃不適

18. 腸胃功能不佳者，請多利用當歸

……

作者的話