《天然水名醫：喝好每一杯水》是2013年化學工業出版社出版的圖書，作者是馬淵知子。
基本介紹
- 中文名：天然水名醫：喝好每一杯水
- 譯者：陳滌
- 出版社：化學工業出版社
- 頁數：178 頁
- 開本：16 開
- 作者：馬淵知子
- 類型：醫學
- 出版日期：2013年10月1日
- 語種：簡體中文
- 品牌：化學工業出版社
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
1、水分不足是誘發所有疾病和衰老的根源！
2、選擇了什麼樣的水，就等同於選擇了什麼樣的人生！
3、提高免疫能力、預防疾病侵襲、緩解生活不適……
4、靈活利用水可以保持健康和年輕！
5、根據自身狀況選擇適合於自己的天然水，是走向健康的第一步！
作者簡介
馬淵知子，馬淵醫療診所院長。首次提出營養學的基礎是水，利用水防止疾病的第一人。
畢業於東京醫科大學醫學部醫學科。畢業後在東京醫科大學附屬醫院任職。後為從多個角度研究人體健康，開設了馬淵醫療診所並任院長，致力於飲食與醫療的研究，其成果獲得業界認可。2011年就任糧食學院理事，在研究“飲食”的同時，還致力於年輕人的啟蒙教育。
任日本福岡縣大任町健康大使，今後活動範圍將擴大，致力於全日本範圍的醫療費用削減。
專業領域為分子營養學及老年醫療，但是不論是孩子還是運動員，她都運用多方面的知識，提供範圍廣闊的支持。
目錄
您了解水嗎
1.標識水的識別方法/3
2.種類硬水和軟水/5
3.性質酸性和鹼性/7
4.力氧化力和還原力/9
5.成分礦物質是水的關鍵/ll
6.溫泉溫泉和醫療/13
7.特徵不可思議的世界之水/l5
第1章天然水的驚人效果
活性氧是萬病之源，但堅持飲用氫氣水就會與病無緣/21
主動補充鉀水和鎂水的孩子進步陝/23
鹼水（高還原力）可以解酒，預防宿醉/25
富士山麓的釩水可以控制血糖/27
沁人心脾的礦泉水能夠防治中暑/29
保持健康美麗，減肥和預防骨質疏鬆的秘訣在於矽水/3 l
增強新陳代謝，排除體內廢物，排毒的鍺水不可或缺/33
從美容到食療，碳酸水堪稱可以飲用的化妝水/35
溫泉水是療養泉，是既可人浴也可飲用的強酸性泉/37
日本沖繩人長壽的秘訣在於鈣質豐富的礦泉水/39
天然水中加進海中的天然礦物質，增加補充水的新感覺/41
專業廚師的秘密武器——超軟水/43
痛風不可怕——飲用易滲透且有抗氧化力的水/45
馬淵醫生諮詢室用天然水擊退肥胖症/47
第2章用天然水成就健康
身體的主角是水，水在體內的基本功能和作用/53
保持在一定水平的體內水含量/59
從體內體外雙管齊下發揮抗氧化力，打擊萬病之源活性氧/65
慢性的水分不足導致疾病，71
用具有抗氧化力和豐富礦物質的水打造健康的血管/77
因水分不足，導致過敏症的組胺會增加/83
馬淵醫生諮詢室用天然水保持年輕，88
……
第3章用天然水保持年輕
第4章天然水利用法
