天天都要好心情

天天都要好心情

《天天都要好心情》是在2011年1月1日由中國廣播電視出版社出版的書籍,作者是池曉宏。

基本介紹

  • 書名:天天都要好心情
  • 作者:池曉宏
  • ISBN:9787504363466
  • 定價:23.80元
  • 出版社中國廣播電視出版社
  • 出版時間:2011年1月1日
  • 開本:16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

《天天都要好心情:大眾心靈健美操》輕鬆幽默,作者從專業背景出發,以普通人最關心、最常見的話題為主要線索,結合自己的專業經驗,將最新的幸福心理學知識用於日常生活,幫人們分析煩惱,排解焦慮,從而提高心理素質,建立良好心態,感受幸福生活。

作者簡介

池曉宏,67年生,福建省首批國家註冊心理諮詢師。現為省一級高中專職心理健康教師、國家“十一五”重點課題《中國學校心理健康教育行動研究》子課題實驗指導組負責人。著有《家家都有好孩子》、《人人都是好父母》。

圖書目錄

一、有些事情,要多做
信不信由己
拍拍自己的馬屁
活到老。“玩”到老
做自己的伯樂
給家增添色香味
分期享受你的快樂
養成快樂的好習慣
利用自己現有的習慣
二、有些事情,最好別做
算命
死要面子
跟自己過不去
吃力不討好
左顧右盼
看透社會
杞人憂天
三天打魚,兩天曬網
三、有些問題,最好不必太明白
何必再活五百年?
吃了虧,怎么辦?
1+1=?新解
愛有多深?
嫁得好與幹得好
偶像的細節
誰對?誰錯?
你的?我的!
四、有些問題,最好多想明白
我能幹什麼?
另一半
我算老幾?
你擁有什麼?
神仙的日子
成功的理由
緣分如何不錯過?
五、有些本領,最好要學會
做一個有趣的人
享受幽默
拐彎抹角看問題
丟掉芝麻撿西瓜
像南瓜一樣
宣洩的技巧
把小事做到不簡單
享受孤獨
六、有些東西,可要可不要
名氣≠運氣
窮人最缺的東西
錢是什麼東西
智商≠智慧
最好的工作
權力的副作用
“蜘蛛俠”與關係網
“醜小鴨”的心裡話

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