《大腦黑客：45種大腦超速運轉的實用技巧》是2017年6月電子工業出版社出版的圖書，作者是（英）Neil Pavitt（尼爾·帕維特），譯者是陳薇薇。
基本介紹
- 中文名：大腦黑客：45種大腦超速運轉的實用技巧
- 作者：（英）Neil Pavitt（尼爾·帕維特）
- 類別：科普
- 譯者：陳薇薇
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2017年06月
- 頁數：236 頁
- 定價：39.8
- 開本：32 開
- ISBN：9787121312816
內容簡介,編輯推薦,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
這是本關於腦神經科學方面的科普書。大腦有有一千億個神經元，它們有多達一百萬億種連線，而你對大腦的使用率還不到5%。如何才能使大腦獲得獎賞刺激，以更高效地行動；如何提升大腦的運作效率等。圖書的寫作依託科研成果，寫作的方式以實用性的原理和小技巧來架構，能很好地起到科普效果。
編輯推薦
適讀人群 ：大眾
在《綁架你的大腦》一書中，創意導師尼爾·帕維特介紹了重新編排大腦程式的技巧和方法——改善你的思維方式，提升解決問題及制定決策的能力。這本書能幫助你：
● 更明智地思考
● 提高專注度
● 發現解決問題的創意方案
● 用創新方式構思好點子
● 消除思維阻塞
作者簡介
尼爾·帕維特是作家，也是創意導師。他樂於幫助人們發現並挖掘自身的創意潛能。為了探索自身創意潛能，他撰寫了《如何有創造力》（How to be Creative ）一書，以通俗易懂的方式描述了創意產生的過程。他還是廣告及電視方面的作家，在這兩個領域獲得過諸多頗有聲望的獎項。此外，他還拍攝過一部短片，獲得過英國電影和電視藝術學院新作家獎提名，曾擔任過獨角喜劇演員。除了寫作外，帕維特現在還開設與創意、大腦黑客技巧及品牌故事講述相關的研討班。
陳薇薇：自由譯者與自由撰稿雙棲，對多元文化甚感興趣，樂此不疲，作品範圍涉及體育、旅遊、電影、歷史、兒童文學等領域，翻譯出版有《狂暴易怒的阿茲特克人》、《兔子坡》、《艱難的冬天》、《李鴻章傳》、部分《孤獨星球》旅行指南系列等書籍。
圖書目錄
前言
第一章 更聰明地思考
? 製作已完成事件清單
? 改變你的記憶
? 更友善、更快樂
? 認真地犒勞自己
? 留下更好的印象
? 多練習讓你的大腦運轉得更快
? 用肢體語言替代你的話語
? 來點藝術細胞
? 別給自己貼標籤
第二章 開始訓練
? 換個角度看問題
? 看貓咪視頻
? 不要充滿偏激
? 有目的性地練習
? 停止抱怨
? 不要有壓力
? 少做決定
? 計畫好每天、每小時、每分鐘
? 看到好的一面
第三章 解決問題
? 休息一會
? 馬上開始
? 逃離語境
? 刨根問底
? 充足睡眠
? 更友好
? 做記錄
? 注意你的錯誤
? 隨手記
第四章 創造性思維
? 發現問題
? 跑一場大腦馬拉松
? 換個方式行動
? 不要總想有創意
? 像孩子一樣想問題
? 不要完成
? 記通訊錄
? 保持專注
? “混亂”工作
第五章 突破和革新
? 享受靈感堵車的那一刻
? 像金髮女郎那樣思考
? 散散步、沖個澡
? 切換
? 累的時候去思考
? 說出來
? 隔夜繼續
? 計畫提前量
? 給它編個故事
