《大腦陽光計畫》是2003年九洲圖書出版社出版的圖書，作者是劉翔平。
基本介紹
- 書名：大腦陽光計畫
- 作者：劉翔平
- 出版社：九洲圖書出版社
- 出版時間：2003年1月
- 頁數：149 頁
- 定價：20 元
- ISBN：9787801148605
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
讀過這本書，你首先會清楚腦力狀態的究竟是什麼，然後，通過幾組測評，你會清楚你的腦力具有哪些特點，目前處於什麼狀態。接下來，再通過幾組測評，你會清楚影響你腦力狀態的因素都有哪些。最後，你可以對症下藥地找到有效提高腦力狀態的一些基本方法。
圖書目錄
前言 讓大腦充滿陽光
本書導讀
上篇 了解你的腦力
第一章 你的腦力特點與品質
第二章 什麼在影響你的腦力之一：你的腦生理狀態
第三章 什麼在影響你的腦力之二：你的心理狀態
第四章 什麼在影響你的腦力之三：什麼在影響你的腦力之三：
下篇 調整你的腦力
第五章 腦力調整方法
專題1：為什麼學過、複習過的東西會忘記？
專題2：複習時老“走神”是怎么回事？ 如何克服？
第六章 通過腦生理調整提高腦力
第七章 通過心理調整提高腦力
第八章 通過學習方法的調整提高腦力
