《大腦修復術：你的大腦病了嗎？》是中信出版社2020年3月出版的書籍。作者是姚乃琳。本書不但告訴你有病，還告訴你有什麼病、為什麼有病以及怎么治。業內專家背書，增強大腦“免疫力”，幫助你應對高壓環境，提升工作和學習表現，讓你遊刃有餘。
基本介紹
- 書名：大腦修復術：你的大腦病了嗎？
- 作者：姚乃琳
- 出版社：中信出版社
- ISBN：9787521711004
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
無法長時間集中注意力；
?感覺無緣由地坐立不安；
?以前*喜歡的事現在提不起興趣；
?記憶力越來越差；
?明知道該出門社交，卻找各種藉口宅在家裡；
?長時間玩遊戲或刷手機；
?外出期間總擔心家門沒鎖、爐火未關；
?凌晨兩點，卻輾轉反側，毫無睡意；
……
圖書目錄
前言
…V
第1章
抑鬱是大腦的重感冒，
也是進化的護身符
… 001
第2章
焦慮是大腦的過時本能
… 027
第3章
有社交恐懼的你可能
並不缺乏社交技巧
… 045
第4章
作者簡介
姚乃琳，耶魯大學精神醫學博士後，香港大學精神醫學博士，浙江大學心理學士。從事腦科學研究多年，在國際知名期刊發表10餘篇研究文章，研究方向涉及用腦成像手段觀測幻覺、精神分裂症、雙相情感障礙、帕金森病等精神疾病。參與美國人類腦圖譜計畫，與全世界超過50個大腦研究小組共同合作致力於大腦功能的研究。腦科學領域科普自媒體品牌“酷炫腦”創始人，微信公眾號“酷炫腦”主創。
