《大眾健康小百科》是綜合特定人群及其家人對健康知識的基本需求,包括了常見的疾病的飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療、就醫等各個方面的宜忌,及不同人群在心理、起居、飲食、運動、日常生活方面的康復宜忌等,綜合出版的營養健康書籍。《消化性潰瘍調養宜忌》為系列之一,主要介紹消化性潰瘍的調養宜忌。
基本介紹
- 中文名:《大眾健康小百科-消化性潰瘍調養宜忌》
- 出版社:第四軍醫大學出版社
- 頁數:168頁
- 開本:32
- 品牌:第四軍醫大學出版社
- 作者:王強虎
- 出版日期:2007年1月1日
- 語種:簡體中文
- ISBN:7810863010
叢書簡介,序言,作者簡介,圖書目錄,文摘,
叢書簡介
藥物可“治病”,也可“致病”。日常吃的食物也有同樣的問題。沒有悉心呵護,哪來健康和幸福?沒有宜忌的約束,哪裡會有生命生機的重現?這是一套適合不同人群與各種疾病宜忌的叢書,通俗、易懂、實用、價廉,是名副其實的“大眾健康小百科”。套用前人的名言,就是“山不在高,有仙則靈;書不在深,有用則行”。《大眾健康小百科》綜合特定人群及其家人對健康知識的基本需求,包括了常見的疾病的飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療、就醫等各個方面的宜忌,以及不同人群在心理、起居、飲食、運動、日常生活方面的康復宜忌等,分別成冊,自成一體。相信通過書中健康宜忌的講述,能夠引導廣大讀者遵循生命規律,提高生活質量,有疾者儘快恢復,無疾者健康快樂!《消化性潰瘍調養宜忌》為系列之一,主要介紹消化性潰瘍的調養宜忌。
序言
二十多年以前,我剛參加工作不久,就遇到了一位極度虛弱、渾身發涼、奄奄一息的病人,可沒想到我的老師競用一碗人參湯使這位瀕於死亡的人起死回生。初入醫門的我心中著實歡喜了好長時間。但是藥物是不能隨便使用的!即使補益類藥物也不例外。有資料講了這樣一個病例:一位高血壓痛患者,平時血壓就高,在一次過量飲用自製的人參酒後,不僅鼻衄不止,而且引發了腦出血。藥物可“治病”,也可“致病”。日常吃的食物也有同樣的問題。如豬肝是一種很好的補益類食物,孕婦適量食用,有益健康,但如果過量食用,則有可能引起維生素A中毒,輕則影響婦嬰健康,重則可致胎兒唇裂及器官缺陷。關於食物“治病”、“致病”的同類事例還有許多。可見,好的食物用在適宜的時候,對人的健康能起到意想不到的作用,而再好的東西用在不恰當的人身上或用的不是時候,也可能就是毒藥!
作者簡介
王強虎,陝西華縣人,現為國內著名養生學專家,健康類暢銷書作者,在國內數家出版社出版健康類科普書籍500餘萬字。其作品不僅暢銷大陸,且多部圖書的著作權輸出到港、台地區,並受到讀者的歡迎。 讓每個人都健康的生活是作者的恆久信念。
圖書目錄
第1篇 揭開消化性潰瘍的面紗
消化性潰瘍是一種什麼病
消化性潰瘍危害人體健康
你為何是消化性潰瘍患者
消化性潰瘍的檢查方法
消化性潰瘍的症狀表現
特型消化性潰瘍的表現
消化性潰瘍能惹出的麻煩
消化性潰瘍的癌變信號
第2篇 消化性潰瘍患者飲食宜忌
宜於治療消化性潰瘍的食物
消化性潰瘍應忌食的食物
消化性潰瘍飲食方式宜忌
宜於消化性潰瘍的粥療方
消化性潰瘍病粥療法的宜忌
宜於消化性潰瘍的藥茶
消化性潰瘍患者飲用藥茶宜忌
宜用於消化性潰瘍的藥酒療法
消化性潰瘍藥酒療法宜忌
消化性潰瘍調養宜用的湯羹方
消化性潰瘍湯羹調養宜忌
第3篇 消化性潰瘍患者營養素補充宜忌
消化性潰瘍患者的營養寶塔
消化性潰瘍患者飲水宜忌
消化性潰瘍患者宜補的維生素
消化性潰瘍患者補充礦物質宜忌
消化性潰瘍患者食用脂肪宜忌
消化性潰瘍患者食用糖類宜忌
消化性潰瘍患者食用蛋白質宜忌
第4篇 消化性潰瘍患者運動宜忌
宜於防治消化性潰瘍的運動療法
消化性潰瘍患者體育運動宜忌
消化性潰瘍患者宜選的運動項目
第5篇 消化性潰瘍患者起居宜忌
消化性潰瘍患者房事宜忌
消化性潰瘍患者睡眠宜忌
消化性潰瘍患者衣著宜忌
消化性潰瘍患者洗浴宜忌
第6篇 消化性潰瘍患者心理調護宜忌
消化性潰瘍患者心理調節宜忌
文化娛樂宜於消化性潰瘍治療
消化性潰瘍患者娛樂宜忌
第7篇 消化性潰瘍患者自療宜忌
消化性潰瘍患者艾灸自療宜忌
消化性潰瘍患者灸療宜選的穴位
消化性潰瘍患者按摩的宜忌
消化性潰瘍患者宜用敷臍療法
消化性潰瘍患者敷臍療法宜忌
消化性潰瘍患者刮痧宜忌
中藥治療消化性潰瘍應辨證施治
消化性潰瘍宜服的中成藥
宜於消化性潰瘍治療的西藥
消化性潰瘍患者用藥的宜忌
消化性潰瘍的治療用藥原則
預防消化性潰瘍復發的宜忌要點
消化性潰瘍是一種什麼病
消化性潰瘍危害人體健康
你為何是消化性潰瘍患者
消化性潰瘍的檢查方法
消化性潰瘍的症狀表現
特型消化性潰瘍的表現
消化性潰瘍能惹出的麻煩
消化性潰瘍的癌變信號
第2篇 消化性潰瘍患者飲食宜忌
宜於治療消化性潰瘍的食物
消化性潰瘍應忌食的食物
消化性潰瘍飲食方式宜忌
宜於消化性潰瘍的粥療方
消化性潰瘍病粥療法的宜忌
宜於消化性潰瘍的藥茶
消化性潰瘍患者飲用藥茶宜忌
宜用於消化性潰瘍的藥酒療法
消化性潰瘍藥酒療法宜忌
消化性潰瘍調養宜用的湯羹方
消化性潰瘍湯羹調養宜忌
第3篇 消化性潰瘍患者營養素補充宜忌
消化性潰瘍患者的營養寶塔
消化性潰瘍患者飲水宜忌
消化性潰瘍患者宜補的維生素
消化性潰瘍患者補充礦物質宜忌
消化性潰瘍患者食用脂肪宜忌
消化性潰瘍患者食用糖類宜忌
消化性潰瘍患者食用蛋白質宜忌
第4篇 消化性潰瘍患者運動宜忌
宜於防治消化性潰瘍的運動療法
消化性潰瘍患者體育運動宜忌
消化性潰瘍患者宜選的運動項目
第5篇 消化性潰瘍患者起居宜忌
消化性潰瘍患者房事宜忌
消化性潰瘍患者睡眠宜忌
消化性潰瘍患者衣著宜忌
消化性潰瘍患者洗浴宜忌
第6篇 消化性潰瘍患者心理調護宜忌
消化性潰瘍患者心理調節宜忌
文化娛樂宜於消化性潰瘍治療
消化性潰瘍患者娛樂宜忌
第7篇 消化性潰瘍患者自療宜忌
消化性潰瘍患者艾灸自療宜忌
消化性潰瘍患者灸療宜選的穴位
消化性潰瘍患者按摩的宜忌
消化性潰瘍患者宜用敷臍療法
消化性潰瘍患者敷臍療法宜忌
消化性潰瘍患者刮痧宜忌
中藥治療消化性潰瘍應辨證施治
消化性潰瘍宜服的中成藥
宜於消化性潰瘍治療的西藥
消化性潰瘍患者用藥的宜忌
消化性潰瘍的治療用藥原則
預防消化性潰瘍復發的宜忌要點
文摘
中醫說:胃為水谷之海,主受納和腐熟水谷,與脾相合,共化氣血,以養周身。食有不慎,則易損其功能,礙其升降。而在消化性潰瘍辨證調護中,中醫認為其為虛寒性居多。螃蟹是水生動物,屬於“寒性”,所以一些脾胃虛寒的消化性潰瘍患者進食後也不容易吸收,同時會加重病情。故消化性潰瘍的患者不適宜吃蟹,以免加重症狀。
喝醋的好處在於幫助消化,喜歡吃肉的人可在每餐之後飲用一杯水果醋,吃素或平時消化功能就很好的人,則無此必要。對於健康人來說,每天飲醋最好不要超過20毫升濃縮汁。但醋未必對人人都有保健作用,更不適宜隨意大量食用。尤其是胃病患者,如胃潰瘍和胃酸過多者,因為醋本身有豐富的有機酸,能促使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,導致胃病加重。即使健康的中老年人食用醋也不可過量,否則會傷胃,損齒,不利於筋骨。
喝醋的好處在於幫助消化,喜歡吃肉的人可在每餐之後飲用一杯水果醋,吃素或平時消化功能就很好的人,則無此必要。對於健康人來說,每天飲醋最好不要超過20毫升濃縮汁。但醋未必對人人都有保健作用,更不適宜隨意大量食用。尤其是胃病患者,如胃潰瘍和胃酸過多者,因為醋本身有豐富的有機酸,能促使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,導致胃病加重。即使健康的中老年人食用醋也不可過量,否則會傷胃,損齒,不利於筋骨。