《大眾保健指壓圖解》是2001年6月人民衛生出版社出版的圖書，作者是張欣、王富春、許廣里、周蒞蒞、許淑芬、付筱笙。
基本介紹
- 書名：大眾保健指壓圖解
- 作者： 張欣，王富春，許廣里 ，周蒞蒞，許淑芬， 付筱笙
- 出版社：人民衛生出版社
- 出版時間：2001年06月
- 頁數：203 頁
- 開本：32 開
- ISBN：9787117041522
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書內容包括：什麼是指壓療法、指壓療法的作用原理是什麼、指壓的基本方法有哪些、指壓的輔助手法有哪些、指壓手法的練習、指壓方法的注意事項、指壓解作與時間、自我指壓的具體方法有哪些、常用的自我指壓的穴位有哪些，自我指壓的作用、保持青春活力的指壓手法、增強性活力的指壓方法、消除緊張和疲勞的指壓方法、消除頭痛的指壓療法有哪些、治療失眠的指壓方法、消除頸、肩部疼痛的指壓方法、可治療腰痛的指壓方法、便秘和痢疾的指壓方法有哪些、治療肱骨外上髁炎的指壓方法。
目錄
一、什麼是指壓療法
二、指壓療法的作用原理是什麼
三、指壓的基本方法有哪些
四、指壓的輔助手法有哪些
五、指壓手法的練習
六、指壓方法的注意事項
七、指壓解作與時間
八、自我指壓的具體方法有哪些
九、常用的自我指壓的穴位有哪些，自我指壓的作用
十、保持青春活力的指壓手法
十一、增強性活力的指壓方法
十二、消除緊張和疲勞的指壓方法
十三、消除頭痛的指壓療法有哪些
十四、治療失眠的指壓方法
十五、消除頸、肩部疼痛的指壓方法
十六、可治療腰痛的指壓方法
十七、便秘和痢疾的指壓方法有哪些
十八、治療肱骨外上髁炎的指壓方法
