大彩生活2：糖尿病飲食控制與穴位調養全書

內容簡介

本書主要從飲食調養和經穴療養兩個大的方面，共分為上、中、下篇來為糖尿病人群和糖尿病併發症人群介紹一些飲食、經穴方法。上篇，通過簡單的圖文解說來解讀糖尿病，然後建議糖尿病患者從飲食入手，介紹科學的飲食理念，並破除飲食疑惑，同時詳細地對14種降糖營養素進行剖析；中篇，主要介紹了近百種的食材、數十種的中藥材，並進行了深度降糖分析。此外，還推薦了經典的菜譜，讓糖尿病患者吃得更放心；下篇，則主要講經穴療法，從中醫的觀點出發，從不同的經血療養手法，為糖尿病患者推薦具體的穴位操作圖解，讓糖尿病患者簡單易做。本書融合了西醫講究的營養食療觀點，也借鑑了中醫的經穴療法，改善糖尿病雙管齊下。

圖書目錄

上篇糖尿病調養理念篇
第1章了解糖尿病，防患於未然
第2章從飲食入手，糖尿病不可怕
第3章不可忽視的營養素
第4章各種狀況巧妙應對
第5章吃對先算對，降糖更科學
中篇食物、食譜篇
第6章解析94種宜吃食物
第7章 14味中藥，降糖有方
第8章精心推薦，92道食譜
下篇經穴療養篇
第9章詳解三大經穴療養法
第10章三大療法對症操作步驟圖解
第11章常見併發症的經穴療養法
附錄1 食物相宜搭配一覽表
附錄2 專家為你答疑解惑Q&A

大彩生活2：糖尿病飲食控制與穴位調養全書

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

相關詞條

熱門詞條