大學體育教程(王成夫)

大學體育教程(王成夫)

《大學體育教程(王成夫)》是2014年西安電子科技大學出版社出版的圖書,作者是王成夫、陳健。

基本介紹

  • 中文名:大學體育教程(王成夫)
  • 作者:王成夫 陳健
  • ISBN:978-7-5606-3183-7
  • 定價:28.475元
  • 出版社:西安電子科技大學出版社
  • 出版時間:2014-08
內容簡介,目錄,

內容簡介

本書依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《學生體質健康標準》和《學校體育工作條例》,以終身體育、健康教育為宗旨,根據高等院校學生的特點編寫而成,內容涉及面廣,主要運動技術圖示精美,技術要求符合全民健身、大眾體育的特點。本書包含的體育項目有田徑運動、籃球、足球、排球、桌球、羽毛球、野外生存、武術、健美操、游泳等,基本可以滿足高等院校學生體育健康教育課程教學的需要。同時,本書也注重對於運動項目的歷史、發展、規則的介紹,對於學生拓展體育運動與健康教育知識視野,培養體育科學鍛鍊習慣和終身體育意識有重要的促進作用。
本書可作為高等院校體育教師進行系統教學的教材,也可作為學生自學、科學進行鍛鍊身體的理論依據。

目錄

項目一 體育發展概述 1
任務1 體育的起源與發展 1
任務2 體育的組成與功能 2
任務3 學校體育概況 7
項目二 體育教育與健康 18
任務1 終身體育與健康 18
任務2 體育鍛鍊的基本知識 20
任務3 學生體質健康與測評 24
項目三 體育運動與衛生保健 29
任務1 運動與人體衛生 29
任務2 運動中的生理反應與處理 34
任務3 運動損傷與處理 40
項目四 田徑運動 44
任務1 田徑運動概述 44
任務2 田徑運動的基本技術 45
任務3 田徑比賽規則簡介 61
項目五 籃球 66
任務1 籃球運動概述 66
任務2 籃球的基本技術 67
任務3 籃球的基本戰術 85
任務4 籃球比賽規則簡介 92
項目六 足球 95
任務1 足球運動概述 95
任務2 足球的基本技術 96
任務3 足球的基本戰術 109
任務4 足球比賽規則簡介 115
項目七 排球 119
任務1 排球運動概述 119
任務2 排球的基本技術 120
任務3 排球的基本戰術 129
任務4 排球比賽規則簡介 134
項目八 桌球 139
任務1 桌球運動概述 139
任務2 桌球的基本技術 140
任務3 桌球的基本戰術 148
任務4 桌球比賽規則簡介 150
項目九 羽毛球 152
任務1 羽毛球運動概述 152
任務2 羽毛球的基本技術 153
任務3 羽毛球的基本戰術 164
任務4 羽毛球比賽規則簡介 166
項目十 野外生存 170
任務1 野外生存運動概述 170
任務2 野外生存的基本技能 171
任務3 野外生存的裝備器材 184
任務4 山間危險的防護 187
項目十一 武術 194
任務1 武術運動概述 194
任務2 武術的基本功 195
任務3 武術的基本套路 198
任務4 武術比賽規則簡介 225
項目十二 健美操 227
任務1 健美操運動概述 227
任務2 健美操運動的基礎知識 228
任務3 健美操運動的基本技術 230
任務4 健身健美操評分規則簡介 237
項目十三 游泳 241
任務1 游泳運動概述 241
任務2 游泳的基本技術 242
任務3 游泳比賽規則簡介 252
任務4 游泳運動的安全衛生與救護 254
參考文獻 258

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