《大學生心理自助讀本 : 感悟·求索·升華》是2010年科學出版社出版的圖書，作者是王為正、韓玉霞。
基本介紹
- 書名：大學生心理自助讀本 : 感悟·求索·升華
- 作者：王為正、韓玉霞
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2010年3月
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書選取了大學生常見的人際交往、情緒管理、學習、戀愛，壓力應對、求職擇業、自我成長等方面的典型心理案例，通過案例分析、趣味心理測試和引申閱讀心理美文的方法，以一種輕鬆的方法向大學生普及相關的心理健康知識。
圖書目錄
序
前言
第一章 搭乘幸福快車——心理健康
第二章 夢想啟航的翅膀——自我成長
第三章 我的心情我做主——情緒管理
第四章 如虎添翼助我成——人際交往
第五章 不用揚鞭自奮蹄——學習適應
第六章 像霧像雨又像風——戀愛與性愛
第七章 順流，逆流，我主沉浮——挫折與壓力應對
第八章 天使與魔鬼——網路健康
第九章 我的未來不是夢——求職擇業
第十章 不拋棄不放棄——生命的價值
