《大學生心理健康教育（第二版）》是2024年科學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康教育（第二版）
- 作者：張宇，陳萍，陳金蕾
- 語言：中文
- 出版時間：2024年4月1日
- 出版社：科學出版社
- 頁數：230 頁
- ISBN：9787030778406
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《大學生心理健康教育(第二版)》為有效開展大學生心理健康教育而編寫。內容設計以***《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》為依據，遵循積極心理學理念，將所有內容整合為初識心理、探索自我、感悟幸福、樂享交往和終身成長五篇共十一章。每一章通過“心臨其境”欄目中的案例導入，在理論講解中穿插各種知識連結、心理實驗、心理美文、智慧故事等內容以更好地激發學生的學習興趣，每一章結束會有一套“心理測驗”幫助學生了解自己在某一方面的心理狀況，並**了相關書籍和影視資源以幫助學生做拓展學習之用。
圖書目錄
目錄
前言
**篇 初識心理
**章 叩響“心”門——心理學概述3
**節 心理學研究範疇4
第二節 心理學的主要流派7
第三節 大學生心理發展的特點與任務9
第二章 從“心”關愛自己——大學生心理健康概述16
**節 大學生心理健康概述16
第二節 心理問題的評估和診斷21
第三節 大學生心理諮詢25
第二篇 探索自我
第三章 做更好的自己——大學生的自我意識35
**節 自我意識概述36
第二節 大學生自我意識的發展41
第三節 大學生自我意識的培養48
第四章 解讀人格密碼——大學生人格發展54
**節 人格概述55
第二節 人格理論60
第三節 常見人格問題65
第四節 塑造魅力人格70
第三篇 感悟幸福
第五章 做情緒的主人——大學生情緒管理81
**節 什麼是情緒82
第二節 大學生的情緒87
第三節 自我調控情緒92
第六章 逆境突圍——大學生挫折應對99
**節 挫折溯源100
第二節 大學生常見挫折101
第三節 挫折的形成與應對103
第四節 善待挫折109
第四篇 樂享交往
第七章 打開心門架心橋——大學生人際交往117
**節 人際交往縱橫談118
第二節 人際吸引126
第三節 人際溝通132
第四節 人際衝突141
第八章 愛情花開——大學生戀愛心理148
**節 愛情的心理實質148
第二節 愛情甄別154
第三節 愛的成長159
第五篇 終身成長
第九章 成為學習高手——大學生學習心理167
**節 大學生學習概述167
第二節 學習風格171
第三節 大學生學習動機176
第四節 大學生學習策略178
第十章 讓夢想揚帆起航——大學生生涯規劃189
**節 初識生涯規劃189
第二節 生涯規劃與自我探索192
第三節 生涯規劃與環境分析201
第四節 大學生生涯規劃方案206
第十一章 生命的頑強與脆弱——大學生生命教育與心理危機干預214
**節 大學生生命教育215
第二節 大學生心理危機干預224
參考文獻231
