商品名稱： | 大學生休閒體育教程 |
作者： | 李鑫 趙凡 段長波 |
定價： | 32.80 |
ISBN號： | 9787567738263 |
出版社： | 吉林大學出版社 |
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內容簡介： | 本教材以終身體育、健康教育為宗旨，主要針對大學生這一特殊群體而編寫。本書分為理論和實踐兩大部分。在理論部分以體育運動和人體健康基礎知識為主線，全面闡述了當代大學生切實需要的運動理論知識，如體育的基本概念、體育運動與健康的關係、運動訓練理論、運動性疾病和損傷的預防及處理、國家學生體質測試等方面的內容，內容貼近大學生的實際需要；在實踐部分以目前高等院校普遍開設的、大學生較為喜愛的體育運動項目為基礎，另外還對中國傳統體育運動和現代社會流行的一些運動形式進行介紹，包括太極拳、舞龍舞獅、毽球、瑜伽、健美操、跆拳道和定向運動等。因此，本教材不僅可供大學師生教學使用，亦可作為公眾的體育科普讀本。 |
