陸軍指揮官學會了如何使士兵在各種極端的壓力下繼續戰鬥，而好的企業領導者為了公司的事業也能積極地運用同樣的領導力、溝通能力和訓練策略把過分的刺激和能量轉變為積極的結果，領導者有責任控制壓力。 本書揭開了美國陸軍在這些領域中久經考驗的妙策，書中還引用了美國陸軍獨特的行動指南中的部分內容，它們曾經用來訓練領導者如何控制壓力並在戰鬥中取勝。書中不但包含了關於戰爭的權威學說和為戰鬥設計的實用方案，還有為數眾多的史實和企業案例，它們會告訴你應該如何在經營中運用這些妙策。你還將看到如下內容： ★美國陸軍用來控制工作中的十大壓力源的技巧 ★用教育、訓練和戰後總結(AAR)減緩壓力 ★部隊的凝聚力和團隊精神有助於控制壓力 ★團隊的重要性和妨礙團隊取得成功的十大障礙 ★領導者控制壓力源的十個方法 ★用美國陸軍的9個戰爭原則和5段式作戰命令控制工作進程和壓力 ★紀律、訓練、恢復力的價值，用出其不意的戰術控制壓力 ★用“出其不意”這一戰術的6個要素控制壓力並在競爭中占據先機 ★在大戰中獲勝的五個基本要素以及你應該如何運用它們取得事業的成功 ★如何控制自身壓力，實施合理的領導
基本介紹
- 書名：大兵別哭:利用壓力打造高績效健康團隊
- 譯者：劉軍
- 出版日期：2005年5月1日
- ISBN：7500449755, 9787500449751
- 作者：戴爾·克利
- 出版社：中國社會科學出版社
- 開本：16開
- 品牌：中國社會科學出版社
基本介紹,內容簡介,作者簡介,媒體推薦,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
戰場上過大的壓力會表現為戰鬥疲勞症，而企業中的壓力則表現為曠工、醫療費攀升、工作效率降低、合作不利和工作業績下滑。員工每天要應付各種壓力，如苛刻的企業目標，苛刻的管理、部門碰頭會、生產故障、顧客的要求、持續的變動，以及繁重的工作，企業領導者面對的挑戰很像戰場上的壓力。企業領導人和部隊指揮官都需要他們的部下個個召之即來，來之能戰，這樣才能確保勝利，他們無法承受壓力造成的減員。軍隊領導人控制壓力，避免戰鬥疲勞症，率領士兵獲得勝利，同樣企業領導人也可以通過控制壓力來影響公司的利潤、取得最大限度地提升工作業績，這樣做還能幫助雇員提高身心素質以及消除由負面壓力造成的破壞性後果。
陸軍指揮官學會了如何使士兵在各種極端的壓力下繼續戰鬥，而好的企業領導者為了公司的事業也能積極地運用同樣的領導力、溝通能力和訓練策略把過分的刺激和能量轉變為積極的結果，領導者有責任控制壓力。
本書揭開了美國陸軍在這些領域中久經考驗的妙策，書中還引用了美國陸軍獨特的行動指南中的部分內容，它們曾經用來訓練領導者如何控制壓力並在戰鬥中取勝。書中不但包含了關於戰爭的權威學說和為戰鬥設計的實用方案，還有為數眾多的史實和企業案例，它們會告訴你應該如何在經營中運用這些妙策。你還將看到如下內容：
★美國陸軍用來控制工作中的十大壓力源的技巧
★用教育、訓練和戰後總結(AAR)減緩壓力
★部隊的凝聚力和團隊精神有助於控制壓力
★團隊的重要性和妨礙團隊取得成功的十大障礙
★領導者控制壓力源的十個方法
★用美國陸軍的9個戰爭原則和5段式作戰命令控制工作進程和壓力
★紀律、訓練、恢復力的價值，用出其不意的戰術控制壓力
★用“出其不意”這一戰術的6個要素控制壓力並在競爭中占據先機
★在大戰中獲勝的五個基本要素以及你應該如何運用它們取得事業的成功
★如何控制自身壓力，實施合理的領導
陸軍指揮官學會了如何使士兵在各種極端的壓力下繼續戰鬥，而好的企業領導者為了公司的事業也能積極地運用同樣的領導力、溝通能力和訓練策略把過分的刺激和能量轉變為積極的結果，領導者有責任控制壓力。
本書揭開了美國陸軍在這些領域中久經考驗的妙策，書中還引用了美國陸軍獨特的行動指南中的部分內容，它們曾經用來訓練領導者如何控制壓力並在戰鬥中取勝。書中不但包含了關於戰爭的權威學說和為戰鬥設計的實用方案，還有為數眾多的史實和企業案例，它們會告訴你應該如何在經營中運用這些妙策。你還將看到如下內容：
★美國陸軍用來控制工作中的十大壓力源的技巧
★用教育、訓練和戰後總結(AAR)減緩壓力
★部隊的凝聚力和團隊精神有助於控制壓力
★團隊的重要性和妨礙團隊取得成功的十大障礙
★領導者控制壓力源的十個方法
★用美國陸軍的9個戰爭原則和5段式作戰命令控制工作進程和壓力
★紀律、訓練、恢復力的價值，用出其不意的戰術控制壓力
★用“出其不意”這一戰術的6個要素控制壓力並在競爭中占據先機
★在大戰中獲勝的五個基本要素以及你應該如何運用它們取得事業的成功
★如何控制自身壓力，實施合理的領導
作者簡介
作者：（美國）戴爾·克利 譯者：劉軍
戴爾·克利：少校，曾任美國陸軍遊騎兵指揮官，紫心勳章獲得者，榮膺美國《Fast Company》雜誌“最具創新力的50名領導者”之一。他還是世界知名的管理顧問公司——勇者無敵國際公司（Courage Builder International）的創始人，該機構致力於把美國陸軍的管理技巧傳授給企業和個人。
戴爾·克利：少校，曾任美國陸軍遊騎兵指揮官，紫心勳章獲得者，榮膺美國《Fast Company》雜誌“最具創新力的50名領導者”之一。他還是世界知名的管理顧問公司——勇者無敵國際公司（Courage Builder International）的創始人，該機構致力於把美國陸軍的管理技巧傳授給企業和個人。
媒體推薦
書評
美國超級暢銷書，美國陸軍的減壓訓練，並被世界著名企業廣為運用，國內外數十家知名媒體總編、企業家、培訓師聯合推薦！
當今時代，是一個超強競爭的時代。每一個人，每一個企業，每一個群體，都會面臨巨大的競爭壓力。要想在競爭中獲勝，要想使你的思維和能力在殘酷的競爭環境中得到正常甚至超常的發揮，就必須具備承受壓力的良好的心理素質。這種心理素質在軍隊中表現得最為明顯，因為軍人面對的壓力，是生死的壓力。如果你想在重壓面前，坦然處之，不是哭，而是笑，那么你就好好讀一下這本書。
——洪兵，軍事科學院教授、大校、戰略專家
壓力與動力之間可能只存在零點幾微米的差距，而轉化並非易事。當今時代需要你擁有“悲痛為力量”的能力。沒有人能夠壓倒你，除了你自己，但是有的人、有的書可以幫助你，更好地認識你自己。
——郭昕，蓋洛普諮詢有限公司總經理
壓力使人變形，動力使人積極進步，卓越的領導使壓力變化為團隊動力。《大兵別哭》就是一本這樣教我們在艱難困苦中成為真正領導者的偉大著作。
——吳瑜章，沃爾沃卡車大中國區總裁兼執行長
壓力在我們的生活中充當著一種奇特的角色，實際上很多人是在壓力下成功和進步的，因為被動的學習和突破使得我們人類的懶惰天性受到制約；但是過度的壓力也足以使我們崩潰或者變態。所以重要的是一種能夠平衡壓力的正面和負面作用的機制，它可以幫助我們走出我們自己，又能夠實現我們自己。在進行壓力管理方面，《大兵別哭》恰恰是這樣一本對於管理者和身處壓力之中的人們具有啟發性和工具性的實用指南。
——袁岳，零點研究諮詢集團董事長
無論是在戰場還是在商場，過度的壓力都會讓我們迷失自我。然而激烈的競爭中，壓力無處不在，如何生存下去？《大兵別哭》值得我們品味！
——姜汝祥，北京錫恩企業管理顧問有限公司總經理
本書會給正在被壓力困擾的各級管理者、普通員工和對企業內的壓力管理感興趣的廣大研究人員和相關的培訓人員帶來切實有效的幫助，一定會給很多企業和很多人的生活帶來可喜的改變。讓我們從這本書開始，學會控制壓力！
——張西超，北京易普斯企業諮詢服務中心首席顧問
壓力之下容易丟失自己的平常心，集中生智比較難，窘迫處保持日常的水準也就不錯了。也許，《大兵別哭》可以幫助你思考如何做到較高的“逆商”。
——劉洲偉，《21世紀經濟報導》主編
當持續的壓力已將行銷人的承受力逼到極限時，當反覆的成功與挫折已將行銷人的事業激情迫降到冰點時——新的戰鬥又在眼前。無論自勵還是他勵，《大兵別哭》對於走到坎上的行銷人來說，都十分及時。
——李穎生，《銷售與市場》雜誌社社長兼總編
每一位經理人都逃脫不了壓力的困擾，但成功者都是職業壓力管理的高手。向軍隊學管理已是商界的共識，《大兵別哭》沒有自欺欺人地談論如何減壓，而是揭示了壓力管理的精髓——控制和平衡。
——黃翔，《財富》雜誌中文版主編
如果你必須提著兩隻箱子趕路，最輕鬆的方式就是找一根扁擔。箱子的重量沒有絲毫減輕，但是扁擔讓你的負重方式發生了變化。《大兵別哭》就像那根扁擔。
——王立鵬，《商學院》雜誌主編
壓力帶來的負面作用正在被媒體放大，但市場不會給企業降低壓力，董事會不會給CEO降低壓力，CEO也不會給中層和員工降低壓力。所以，壓力管理不能幼稚地理解為“減壓”，這其實是一種微妙的管理技巧，不僅要讓員工承受越來越大、比對手更大的壓力，而且要轉化為內在動力——就如同這本書里講的那樣。
——孫虹鋼，《人力資本》月刊執行主編
忘記“商場如戰場”這樣庸俗的類比。商業領導人不過是要求屬下賺更多錢、更節儉，而軍事訓練卻是要求你賣命。不要試圖從這本書中獲得對你的商業活動的直接性指導，但由於作者向你描繪一幅比做生意可怕得多的生活場景，所以閱讀此書的確可以減緩壓力——你理應為自己目前的狀態深感慶幸。
——許知遠，《經濟觀察報》主筆
美國超級暢銷書，美國陸軍的減壓訓練，並被世界著名企業廣為運用，國內外數十家知名媒體總編、企業家、培訓師聯合推薦！
當今時代，是一個超強競爭的時代。每一個人，每一個企業，每一個群體，都會面臨巨大的競爭壓力。要想在競爭中獲勝，要想使你的思維和能力在殘酷的競爭環境中得到正常甚至超常的發揮，就必須具備承受壓力的良好的心理素質。這種心理素質在軍隊中表現得最為明顯，因為軍人面對的壓力，是生死的壓力。如果你想在重壓面前，坦然處之，不是哭，而是笑，那么你就好好讀一下這本書。
——洪兵，軍事科學院教授、大校、戰略專家
壓力與動力之間可能只存在零點幾微米的差距，而轉化並非易事。當今時代需要你擁有“悲痛為力量”的能力。沒有人能夠壓倒你，除了你自己，但是有的人、有的書可以幫助你，更好地認識你自己。
——郭昕，蓋洛普諮詢有限公司總經理
壓力使人變形，動力使人積極進步，卓越的領導使壓力變化為團隊動力。《大兵別哭》就是一本這樣教我們在艱難困苦中成為真正領導者的偉大著作。
——吳瑜章，沃爾沃卡車大中國區總裁兼執行長
壓力在我們的生活中充當著一種奇特的角色，實際上很多人是在壓力下成功和進步的，因為被動的學習和突破使得我們人類的懶惰天性受到制約；但是過度的壓力也足以使我們崩潰或者變態。所以重要的是一種能夠平衡壓力的正面和負面作用的機制，它可以幫助我們走出我們自己，又能夠實現我們自己。在進行壓力管理方面，《大兵別哭》恰恰是這樣一本對於管理者和身處壓力之中的人們具有啟發性和工具性的實用指南。
——袁岳，零點研究諮詢集團董事長
無論是在戰場還是在商場，過度的壓力都會讓我們迷失自我。然而激烈的競爭中，壓力無處不在，如何生存下去？《大兵別哭》值得我們品味！
——姜汝祥，北京錫恩企業管理顧問有限公司總經理
本書會給正在被壓力困擾的各級管理者、普通員工和對企業內的壓力管理感興趣的廣大研究人員和相關的培訓人員帶來切實有效的幫助，一定會給很多企業和很多人的生活帶來可喜的改變。讓我們從這本書開始，學會控制壓力！
——張西超，北京易普斯企業諮詢服務中心首席顧問
壓力之下容易丟失自己的平常心，集中生智比較難，窘迫處保持日常的水準也就不錯了。也許，《大兵別哭》可以幫助你思考如何做到較高的“逆商”。
——劉洲偉，《21世紀經濟報導》主編
當持續的壓力已將行銷人的承受力逼到極限時，當反覆的成功與挫折已將行銷人的事業激情迫降到冰點時——新的戰鬥又在眼前。無論自勵還是他勵，《大兵別哭》對於走到坎上的行銷人來說，都十分及時。
——李穎生，《銷售與市場》雜誌社社長兼總編
每一位經理人都逃脫不了壓力的困擾，但成功者都是職業壓力管理的高手。向軍隊學管理已是商界的共識，《大兵別哭》沒有自欺欺人地談論如何減壓，而是揭示了壓力管理的精髓——控制和平衡。
——黃翔，《財富》雜誌中文版主編
如果你必須提著兩隻箱子趕路，最輕鬆的方式就是找一根扁擔。箱子的重量沒有絲毫減輕，但是扁擔讓你的負重方式發生了變化。《大兵別哭》就像那根扁擔。
——王立鵬，《商學院》雜誌主編
壓力帶來的負面作用正在被媒體放大，但市場不會給企業降低壓力，董事會不會給CEO降低壓力，CEO也不會給中層和員工降低壓力。所以，壓力管理不能幼稚地理解為“減壓”，這其實是一種微妙的管理技巧，不僅要讓員工承受越來越大、比對手更大的壓力，而且要轉化為內在動力——就如同這本書里講的那樣。
——孫虹鋼，《人力資本》月刊執行主編
忘記“商場如戰場”這樣庸俗的類比。商業領導人不過是要求屬下賺更多錢、更節儉，而軍事訓練卻是要求你賣命。不要試圖從這本書中獲得對你的商業活動的直接性指導，但由於作者向你描繪一幅比做生意可怕得多的生活場景，所以閱讀此書的確可以減緩壓力——你理應為自己目前的狀態深感慶幸。
——許知遠，《經濟觀察報》主筆
圖書目錄
導讀：利用壓力，打造高績效健康團隊
1 重壓之下
壓力會導致致使的錯誤
我們為什麼會被壓力擊垮？
領導者的責任
壓力是什麼
人在壓力下做出的反應
壓力對企業的影響
美國陸軍平衡積極壓力與消極壓力
發現壓力
在古堡被壓力擊垮的軍官現在情況如何？
2 壓力觸發點
為壓力做準備
壓力從何而來？
大多數壓力是沒有必要的
防微杜漸控制壓力
初步緩解主要的壓力觸發點
儘量減少壓力觸發點
3 壓力之鋒
壓力的積極作用
利用積極壓力
積極壓力與企業管理
化壓力為成功的動力
喬治·S.巴頓和袖珍記事本
區分不同人群
聽從自己的建議
4暴露弱點
現代戰後總結
AAR的程式
壓力控制和AAR
5 信息和溝通
……
1 重壓之下
壓力會導致致使的錯誤
我們為什麼會被壓力擊垮？
領導者的責任
壓力是什麼
人在壓力下做出的反應
壓力對企業的影響
美國陸軍平衡積極壓力與消極壓力
發現壓力
在古堡被壓力擊垮的軍官現在情況如何？
2 壓力觸發點
為壓力做準備
壓力從何而來？
大多數壓力是沒有必要的
防微杜漸控制壓力
初步緩解主要的壓力觸發點
儘量減少壓力觸發點
3 壓力之鋒
壓力的積極作用
利用積極壓力
積極壓力與企業管理
化壓力為成功的動力
喬治·S.巴頓和袖珍記事本
區分不同人群
聽從自己的建議
4暴露弱點
現代戰後總結
AAR的程式
壓力控制和AAR
5 信息和溝通
……
