大內刈

柔道立技中投技的足技之一。

基本介紹

• 中文名：大內刈
• 外文名：無

動作過程

1)甲右架，乙左架組合，甲用右手抓乙的左前領，用左手抓乙右袖，左腳向右腳後側移動，右腳插向乙兩腳之間，同時右手向乙的左肩部按推，左臂向右側提舉，使乙身體重心落在雙腳後跟時，向其左後方失去平衡。

2)把左腳靠近右腳後跟，身體重心移至左腳上，用右腿向對方的兩腿之間貼腳跟插人並向右側劃撥。右手用力推，左手協助推拉，右腿繼續並向右側劃撥，使乙向左後方仰臥摔倒。

技術要領

1)插進右腿時，用側位和對方形成直角，右腿插人的不要太深。

2)右腿向右側劃撥 （劃弧形），不能向後勾，且劃撥乙腿的位置不要太高 。

3)也可用左手抓乙右前領，左手抓乙左袖使用此動作。

4)大內刈的一種變換方法 （抱腿大內劉）：雙方以右實戰姿勢組合，甲上右步於乙兩腳之間，左腳跟步，用右肩抵住乙胸部，用左手抱住乙的右腿向上抬起，同時用右腿別在乙左腿後，用劃勾的動作摔倒乙。

化解與反攻

甲進攻時，乙向前抵抗的同時，將重心移至右腿上，抬起左腿化解掉甲的進攻。

戰術套用

1)當乙前屈上體要抬頭時：(1)雙方成右實戰姿勢組合，左腳後退一大步，右腳向左移動成側身姿勢，兩手猛力向下拉。乙會抵抗起身恢復正常姿勢。(2)此時甲兩臂放鬆，借乙要起身的力量，用大內刈動作將乙摔倒。

2)當乙左腳向前邁步時：(1)雙方成右實戰姿勢組合，兩腳向前移動，兩臂用力推乙，迫使乙後退並反抗回頂。(2)等乙左腳向前邁步時，用大內刈動作將乙摔倒。