《夠得著的幸福》是中國海洋大學出版社出版的圖書，作者是石卉
基本介紹
- 書名：夠得著的幸福
- 作者：石卉
- 出版社：中國海洋大學出版社
- 出版時間：2020年11月
- 頁數：704 頁
- 定價：199.00 元
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787567025295
內容簡介,作者簡介,
內容簡介
《夠得著的幸福》是一部由知名心理專家、心靈導師石卉老師潛心著作的大眾心理學專著。它通俗易懂、深入淺出，具有很強的可讀性和可操作性，既可作為一般讀者的心理學入門書籍和進行自我探尋的幸福生活寶典，又可作為專業助人者進行理論學習和實戰演練、管理者進行上下級溝通的專業指導手冊。
上冊《探索成長路，尋覓幸福密碼》。婚戀的迷思、親子的迷茫、職場的困惑及個人的成長都與我們每個人的工作生活息息相關。在本冊中，作者以第一人稱的敘事視角，通過一個個生動鮮活的事例，與讀者一同進行自我探索、一起拆解幸福謎團，並從心理學的角度幫助人們更好地認識自我、移除阻礙幸福的桎梏、修復和轉化過往的傷痛，從而激發起人們內心所深藏的本自具足的力量，破繭成蝶、涅槃重生，讓人們遇見更好的自己，成為真正主宰自己生活和命運的主人。
下冊《認識薩提亞，開啟幸福大門》。我們每個人都不是單獨存在的，而是活...《夠得著的幸福》是一部由知名心理專家、心靈導師石卉老師潛心著作的大眾心理學專著。它通俗易懂、深入淺出，具有很強的可讀性和可操作性，既可作為一般讀者的心理學入門書籍和進行自我探尋的幸福生活寶典，又可作為專業助人者進行理論學習和實戰演練、管理者進行上下級溝通的專業指導手冊。 上冊《探索成長路，尋覓幸福密碼》。婚戀的迷思、親子的迷茫、職場的困惑及個人的成長都與我們每個人的工作生活息息相關。在本冊中，作者以第一人稱的敘事視角，通過一個個生動鮮活的事例，與讀者一同進行自我探索、一起拆解幸福謎團，並從心理學的角度幫助人們更好地認識自我、移除阻礙幸福的桎梏、修復和轉化過往的傷痛，從而激發起人們內心所深藏的本自具足的力量，破繭成蝶、涅槃重生，讓人們遇見更好的自己，成為真正主宰自己生活和命運的主人。 下冊《認識薩提亞，開啟幸福大門》。我們每個人都不是單獨存在的，而是活在一個家庭系統里。我們與原生家庭（即自己出生和成長的家庭）有著千絲萬縷的聯繫，原生家庭的氣氛、習慣、家人互動的關係等在很大程度上影響著我們的一生。薩提亞家庭治療模式提供了進行家庭關係修復和療愈的一個全新視角。在本冊中，作者既提煉了薩提亞家庭治療模式的精華，又將其與中國優秀傳統文化進行了巧妙整合，並以其獨特的呈現方式使這一有效的西方治療工具更系統化、本土化和實用化。同時，它還可以幫助專業從業者快速找到家庭治療的有效學習路徑。
作者簡介
石卉，青島成長心理研究院院長，唯有愛教育首席導師，欣心海心理諮詢中心主任。系中國海洋大學、北師大附校等大、中、國小外聘心理專家，海信學院、正大天晴等企業特聘心理專家，法務部、山東省戒毒局、青島市強制隔離戒毒所等特聘戒毒心理專家，北師大及《中國教師報》校長培訓班、骨幹教師培訓班特聘導師，復旦大學附屬腫瘤醫院等醫院以及北大、人大MBA、EMBA醫院院長管理培訓班特聘心理專家。 潛心耕耘個體及團體心理重建事業近30年，舉辦心理健康講座、工作坊與心理專業技能培訓等數千場次，足跡遍布全國各地。個體及團體心理諮詢時長超2萬小時，陪伴並幫助上萬家庭開啟了幸福之門。 悉心學習、研究、推廣薩提亞家庭治療模式、心理劇、敘事療法、依戀理論、心智化理論、積極心理學等心理學理論與方法，以敏銳的覺察和獨特的視角將西方心理學與中國優秀傳統文化相融合，並用於心理培訓課程研發以及團體... 石卉，青島成長心理研究院院長，唯有愛教育首席導師，欣心海心理諮詢中心主任。系中國海洋大學、北師大附校等大、中、國小外聘心理專家，海信學院、正大天晴等企業特聘心理專家，法務部、山東省戒毒局、青島市強制隔離戒毒所等特聘戒毒心理專家，北師大及《中國教師報》校長培訓班、骨幹教師培訓班特聘導師，復旦大學附屬腫瘤醫院等醫院以及北大、人大MBA、EMBA醫院院長管理培訓班特聘心理專家。 潛心耕耘個體及團體心理重建事業近30年，舉辦心理健康講座、工作坊與心理專業技能培訓等數千場次，足跡遍布全國各地。個體及團體心理諮詢時長超2萬小時，陪伴並幫助上萬家庭開啟了幸福之門。 悉心學習、研究、推廣薩提亞家庭治療模式、心理劇、敘事療法、依戀理論、心智化理論、積極心理學等心理學理論與方法，以敏銳的覺察和獨特的視角將西方心理學與中國優秀傳統文化相融合，並用於心理培訓課程研發以及團體培訓、個體及家庭心理諮詢等，成績斐然。
