射門時，球員用腳的外側用力踢球的側底部，射出的球會快速旋轉並使球路帶有很強的弧線，守門員對這種球很難判斷。但這種射門有個致命弱點，就是球員很難準確控制球的方向，因此射門成功率不是很高。
基本介紹
- 中文名：外腳背抽射
- 外文名：Instep volley
- 存在：射門時
- 特點：射門成功率不是很高
- 影響：球員很難準確控制球的方向
基本信息,標準方法技巧,經典案例,
基本信息
外腳背撥射 打個比方，如果一個右腳球員在球門左側面對空門或者說射門把握比較大時，不用左腳，又不想轉身用右腳腳弓射門，這時只要用右腳外腳背輕輕一撥，球就會輕鬆入網。外腳背凌空抽射 球員在面對處於半空中的球時，用外腳背將球抽進，這種射門和凌空抽射有些相似，但還是有一定區別，畢竟出腳方式和用力部位都不一樣。
標準方法技巧
直線或斜線助跑均可，立足踏在球的側後方約15厘米處，腳尖正對射門方向或稍向外展，膝關節微屈；擊球前，大腿後擺，小腿摺疊由後向前快速揮擺；擊球時，擺動腿腳尖內扣，腳背繃直，切削式的踢球後中部或中下部，切削力越大，球飛行的弧度和力量越大；擊球的同時，兩臂前後自然擺動，以保持身體平衡，用內腳背踢弧線球射門時，採用斜線助跑，擊球時擺動腿的腳尖外展，腳背繃直，踢球的用力和方法與外腳背踢球相同。
經典案例
1997年法國四國賽上，卡洛斯用外腳背打進的驚世自由球津津樂道。卡洛斯的驚世自由球距離球門35米，長距離助跑後左腳外側一腳掄圓，皮球劃出一道詭異的軌跡後直進球網！卡洛斯的驚世自由球被世人稱為“違背物理學原理”，而卡洛斯在近日稱，卡洛斯的驚世自由球有一定運氣成分，令人難以忘懷。
卡洛斯驚世自由球