夏末苦菊是一道以苦菊為主食材的涼拌菜餚,因苦菊味甘略帶苦,具有清熱解毒去火之功效,非常適合夏日的一道冷盤。
菜譜信息
主料 | |
苦菊,:適量 | |
輔料 | |
白芝麻,:適量 | 生抽:適量 |
澱粉:適量 | 白砂糖:適量 |
醋:適量 | 鹽:適量 |
花椒:適量 | 花生油:適量 |
蒜瓣:適量 |
做法步驟
1. 苦菊洗淨切好,蒜拍碎切末,置其上。(愛吃辣椒的可加點小紅椒。)
2. 醋,糖,生抽,澱粉拌勻成醬汁,比例自己掌握,澱粉要少。
3. 鍋里熱油,加花椒小火爆香,撈出。倒入醬汁熬至粘稠。
4. 趁熱澆在苦菊蒜上,撒鹽,芝麻,拌勻即可。