本書從單兵的角度出發，通過分解新兵成長為特種兵的各個階段，將挑選士兵、軍人的價值觀、服從、單兵軍需裝備、單兵武器裝備、戰場識別及通信裝備、單兵心理素質訓練、體能訓練、戰場技能訓練、野外生存、協作、軍事演習等訓練的內容與步驟，一一呈現。本書具有可操作性，讀者還可以從中找到強身抗暴、提高本領的具體方法。本書適合愛好軍事的讀者閱讀，也可作為青少年愛國主義教育讀物。
基本介紹
- 中文名：士兵突擊:單兵技能訓練與裝備揭秘
- 出版社：化學工業出版社
- 頁數：167頁
- 開本：16
- 作者：趙淵
- 出版日期：2014年4月1日
- 語種：簡體中文
- 品牌：化學工業出版社
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《士兵突擊:單兵技能訓練與裝備揭秘》編輯推薦：《士兵突擊:單兵技能訓練與裝備揭秘》是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書，可以讓更多的人了解到更多的知識。《士兵突擊:單兵技能訓練與裝備揭秘》具有可操作性，讀者還可以從中找到強身抗暴、提高本領的具體方法。《士兵突擊:單兵技能訓練與裝備揭秘》適合愛好軍事的讀者閱讀，也可作為青少年愛國主義教育讀物。
圖書目錄
第一章 塑造勁旅新秀：從“新兵”到“軍人”
第一節 挑選傑出士兵
一、新兵質量要求
二、特種部隊特殊要求
三、從普通一兵到特種兵
第二節 軍人的價值觀
一、軍隊價值觀教育
二、絕對忠誠
三、榮譽感與責任觀
第三節 品格—榮譽的源泉
一、軍人品德是戰鬥力的源泉
二、煉就軍人品格素質
三、軍人應具備的品格
第四節 讓服從成為習慣
一、新兵第一課—學會服從
二、軍隊里的服從與民主
第二章 為猛虎添翼：單兵裝備掃描
第一節 食物是生存之本
一、士兵的食物
二、野戰大餐
三、我軍單兵野戰食品發展
四、單兵野外生存食物
第二節 戰場上穿什麼
一、神奇鎧甲—單兵軍需裝備
二、單兵野外生存服裝
三、未來單兵作戰服
第三節 神兵銳器—單兵武器裝備
一、美軍單兵裝備
二、“未來士兵”武器系統
第四節 戰場識別及通信系統
一、另類信息角逐―敵我識別
二、未來士兵戰場通信系統
三、戰場識別及通信裝備
第三章 鍛造心靈強者：心理素質訓練
第一節 勇者生存
一、積極應對戰場困境
二、讓敵人替我們去死
三、訓練出來的勇氣
四、勇者生存
第二節 把恐懼拋到九霄雲外
一、不讓恐懼左右自己
二、把恐懼化為勇氣
三、驅逐恐懼的訓練方法
第三節 從容應對戰鬥壓力
一、戰爭―心靈的煉獄
二、戰爭壓力反應
三、減壓訓練
四、樹立戰場上的自信
第四節 無堅不摧的意志力
一、認識意志
二、意志創造奇蹟
三、意志訓練的內容
四、培養軍人意志品質
五、挑戰自我，磨鍊意志
第四章 百鍊成鋼：鋼鐵戰士的練就
第一節 如駱駝一般強壯—體能訓練
一、強壯從“吃”開始
二、訓練前需要熱身
三、讓身體完成任何你想做的事―肌肉鍛鍊
四、耐力訓練
第二節 像獵豹一樣勇猛—戰場技能訓練
一、勝負取決於智力
二、認識特種訓練
三、輕武器訓練
四、“遭遇”狙擊手
五、格鬥訓練
六、偽裝與隱蔽
第三節 挑戰極限―野外生存訓練
一、體驗野外生存訓練
二、野外覓食規則
三、野外尋水
四、如何在野外取火
五、野外急救與防治
六、搭建避難棚
七、野外識別方向
第四節 協作―1+1>2的力量
一、協作成就無懈可擊
二、讓1+1>2
三、到巴克納營體驗團隊精神訓練
第五節 逃脫魔爪―脫離敵人的控制
一、苦練當戰俘的技巧
二、反審訊訓練
三、如何順利逃出魔爪
第五章 誰與爭鋒：在實戰中成長
第一節 大型軍事演習
一、“紅軍”與“藍軍”的較量
二、野外實戰訓練
第二節 反恐怖訓練
一、反恐精英的特質
二、反恐怖訓練
第三節 參與國際維和行動
一、維和需要什麼樣的士兵
二、維和部隊需要哪些特殊訓練
第四節 應對未來戰爭
一、數位化部隊大步走來
二、敵我識別能力
三、數位化部隊的訓練
參考文獻
第一節 挑選傑出士兵
一、新兵質量要求
二、特種部隊特殊要求
三、從普通一兵到特種兵
第二節 軍人的價值觀
一、軍隊價值觀教育
二、絕對忠誠
三、榮譽感與責任觀
第三節 品格—榮譽的源泉
一、軍人品德是戰鬥力的源泉
二、煉就軍人品格素質
三、軍人應具備的品格
第四節 讓服從成為習慣
一、新兵第一課—學會服從
二、軍隊里的服從與民主
第二章 為猛虎添翼：單兵裝備掃描
第一節 食物是生存之本
一、士兵的食物
二、野戰大餐
三、我軍單兵野戰食品發展
四、單兵野外生存食物
第二節 戰場上穿什麼
一、神奇鎧甲—單兵軍需裝備
二、單兵野外生存服裝
三、未來單兵作戰服
第三節 神兵銳器—單兵武器裝備
一、美軍單兵裝備
二、“未來士兵”武器系統
第四節 戰場識別及通信系統
一、另類信息角逐―敵我識別
二、未來士兵戰場通信系統
三、戰場識別及通信裝備
第三章 鍛造心靈強者：心理素質訓練
第一節 勇者生存
一、積極應對戰場困境
二、讓敵人替我們去死
三、訓練出來的勇氣
四、勇者生存
第二節 把恐懼拋到九霄雲外
一、不讓恐懼左右自己
二、把恐懼化為勇氣
三、驅逐恐懼的訓練方法
第三節 從容應對戰鬥壓力
一、戰爭―心靈的煉獄
二、戰爭壓力反應
三、減壓訓練
四、樹立戰場上的自信
第四節 無堅不摧的意志力
一、認識意志
二、意志創造奇蹟
三、意志訓練的內容
四、培養軍人意志品質
五、挑戰自我，磨鍊意志
第四章 百鍊成鋼：鋼鐵戰士的練就
第一節 如駱駝一般強壯—體能訓練
一、強壯從“吃”開始
二、訓練前需要熱身
三、讓身體完成任何你想做的事―肌肉鍛鍊
四、耐力訓練
第二節 像獵豹一樣勇猛—戰場技能訓練
一、勝負取決於智力
二、認識特種訓練
三、輕武器訓練
四、“遭遇”狙擊手
五、格鬥訓練
六、偽裝與隱蔽
第三節 挑戰極限―野外生存訓練
一、體驗野外生存訓練
二、野外覓食規則
三、野外尋水
四、如何在野外取火
五、野外急救與防治
六、搭建避難棚
七、野外識別方向
第四節 協作―1+1>2的力量
一、協作成就無懈可擊
二、讓1+1>2
三、到巴克納營體驗團隊精神訓練
第五節 逃脫魔爪―脫離敵人的控制
一、苦練當戰俘的技巧
二、反審訊訓練
三、如何順利逃出魔爪
第五章 誰與爭鋒：在實戰中成長
第一節 大型軍事演習
一、“紅軍”與“藍軍”的較量
二、野外實戰訓練
第二節 反恐怖訓練
一、反恐精英的特質
二、反恐怖訓練
第三節 參與國際維和行動
一、維和需要什麼樣的士兵
二、維和部隊需要哪些特殊訓練
第四節 應對未來戰爭
一、數位化部隊大步走來
二、敵我識別能力
三、數位化部隊的訓練
參考文獻
