場地高爾夫球，依據高爾夫球改革而成的新興體育運動項目。以高爾夫球規則為基本原則增加“一桿進洞”獎勵,更具趣味性。運動技術簡化,可多人進行活動。在田徑場內草地進行,後又利用綠地及沙土地等各種地形開展豐富多彩的比賽活動。基本規則是:按規定順序從開始位置擊球,直至將球擊入穴位器並成靜止狀態,以總桿數少者為勝。標準場地為內外兩個橢圓形圈,有八條球道,長的50米,短的15米。因草地變化多端,偶然性很大,非純技術性的運動項目。具有場次、時間和人數不限,規則和技術簡單等優點。最初由日本設計,作為推動地區終身體育事業的一環。在中國,2007年上海率先成立了場地高爾夫球協會。
基本介紹
- 中文名：場地高爾夫球
- 外文名：Ground Golf
- 別名：場地高爾夫
概念,發展歷史,特點,區別,與門球的區別,場地高爾夫技術,場地,器材,基本技術,比賽方案的設定,其他信息,
概念
場地高爾夫球是一項在走路過程中用球桿擊球，以擊球進洞為目標的健身運動。又稱為健步球，校園高爾夫，迷你高爾夫，有時大家也簡稱場地高爾夫。
發展歷史
上世紀80年代日本一個縣（鳥取縣）下邊的一個教委，根據高爾夫規則精簡改造而創。目前這項運動已在日本、韓國、新加坡，俄羅斯、台灣等地流行。2013年日本成功舉辦了東亞地區場地高爾夫比賽。1997年場地高爾夫球傳入我國上海，2007年上海率先成立了場地高爾夫球協會。山東是場地高爾夫球活動大省，在全國場地高爾夫球權威專家、山東體育學院張基振教授的帶領下，山東體育學院休閒體育專業於2010年開設了項目課程，並舉辦過3屆全國場地高爾夫球邀請賽。青島、濟南、棗莊等地市場地高爾夫球運動開展較好，每年相繼開展了一系列場地高爾夫球活動。2018年11月8日 - 11月5日山東省第八屆全民健身運動會“長興杯”場地高爾夫球決賽在新泰市長興生態園成功舉辦，24支代表隊近400人參加了此次交流活動。2019年6月16日山東省第九屆全民健身運動會第二屆場地高爾夫球系列賽濟南站的比賽在魯能泰山7號體育公園舉行，來自濟南和濰坊等地的25支代表隊共200餘人參加了比賽。2019年4-5月山東省場地高爾夫國家級社會體育指導員培訓班分別在濰坊、泰安舉辦。2020年1月山東省第三屆冬季全民健身運動會雪地高爾夫比賽在山東肥城舉辦。2020年10月30日-2020年11月1日山東省第十屆全民健身運動會場地高爾夫比賽（決賽）在天下第一莊——台兒莊古城勝利召開，來自山東省的成人組、學生組、教師組共42支代表隊260餘名運動員參加了比賽，42人次獲得一桿進洞獎。
特點
場地高爾夫球具有大眾化、小型化、簡單化和靈活性、趣味性、安全性的特點：
大眾化：男女老少皆宜，可多人參加，同一場地比賽可容80人。
小型化：場地不要多大，最遠的長度是50 米
簡單化：規則、技術簡單，5分鐘學會，比賽無裁判跟隨。
靈活性：場地擺放靈活隨意，原則要求：互不干擾，互不影響就
趣味性：每次進洞都是自我的超越，獲得的是一種身心的愉悅感和成就感。
安全性：比賽無碰撞、無配合、無指責，無空中飛球，無安全隱患，特別是現階段安全第一的大環境下，此項運動更適宜推廣普及。
區別
1器材簡單與複雜：場地高爾夫球器材簡單，高爾夫器材複雜，
2是場地小與大：場地高爾夫標準球道是50米、30米、25米、15米各兩道，場地大小隨意，一個標準足球場可以同時進行2-3場場地高爾夫比賽；而高爾夫球則不同，最長的球道可達500-600米。一個高爾夫球場的面積也就相當於首都國際機場的面積。
3是技術門檻低與高：場地高爾夫技術要求不高，幾分鐘就能學會，高爾夫是專業人士。
4是項目定位大眾化和高端化：場地高爾夫定位大眾化，高爾夫定位高端化。
5是參與人群普通百姓與商業精英：場地高爾夫參與人群是普通老百姓，高爾夫參與人群是貴族和商業精英。
6是參與人數的多與少：一個場地高爾夫場地可同時容納20-100人比賽，高爾夫參與人員相對較少。
7是投入的多與少，
8是場地的維護簡單和複雜，高爾夫會對自然環境造成破壞。
與門球的區別
1/擊球的目的不同。場地高爾夫與門球雖然都是擊球進洞（進門）得分為目的。但門球在比賽過程中以阻止對方球隊進門、破壞對方隊員在場上比賽為手段，比賽過程充滿對立。整個比賽過程時刻都有裁判判決和教練指導。場地高爾夫球是一項特別重視禮儀的運動，這是很多其他體育項目所不具備的重要特徵。整個比賽過程沒有裁判和教練指導，參賽人員不得作出對自己有利的判決。毫不誇張地說，重視禮儀是場地高爾夫球運動的具有重要意義的核心價值理念。
2/鍛鍊的側重點不同。門球在比賽過程中時時刻刻都在用腦算計對方，制定和變化應對方案，另一方面，在理論上講，會出現一個隊員在一場比賽中只打一桿的情況，腦力勞動較大。場地高爾夫球是按順序擊球，機會是相等的，不會出現空人現象，走路的路程和擊球的力度適中，是鍛鍊的主要方式。
3/場地大小標準不同。門球場地15X20米。要求必須平整。 場地高爾夫球場地隨意，可大可小。草地、灘涂、路邊、土路、雪地、山地等均可作為場地高爾夫場地。
4/打球的人群不同門球 活動量不大，60歲以上老年人占據絕大多數。場地高爾夫走路運動量和擊球力量遠遠大於門球，更適合少年、青年、中年和老年等人群運動。
5/技術難以程度不同：門球不僅掌握擊球的力度和角度，還要掌握戰略戰術。場地高爾夫技術簡單，只需掌握擊球的力度和角度就能打好球 。
6/場地容納的球隊數量不同。門球場只能同時容納2支球隊10人比賽。需要門球場數量多，比賽時間較長。場地高爾夫一個球場可同時容納十多支代表隊100人人同時比賽。
場地高爾夫技術
場地
比賽用標準場地。比賽用標準場地設有8條球道（也就是8個穴位器），由50米、30米、25米、15米各2條球道組成。如果場地方正，一般外圈逆時針：30*50 ，內圈順時針15*30
[正式比賽的場地設定]
設定標準比賽球場時，不能出現連續兩個球道距離相同的穴位器（這個規定也適用於1號和8號穴位器，也就是說1號和8號穴位器球道的距離也不能相同）。
[非正式比賽的場地設定]
場地高爾夫球運動的場地設定是自由靈活的，想怎么設定就怎么設定，想設定在哪裡就設定在哪裡，這也正是場地高爾夫球受歡迎的原因之一。
河灘、公園、庭院，甚至有山丘或障礙的地方，都可以設定場地以享受場地高爾夫球比賽的樂趣，只需要根據場地具體情況設定球道的距離和穴位器數量即可。
器材
個人：球桿、球。
場地：穴位器（俗稱球洞）、開球墊、指示牌等。
[器械的改造]
球桿柄上可以纏上吸汗帶，或者在允許的範圍內縮短球桿的長度。但是為了保證安全，嚴禁做其他任何改造。
在球桿或球上標記姓名或做其他標記時，只要能辨認即可，不能改變球桿和球的功能。
基本技術
A握桿：
球桿的桿頭與桿柄是一個斜的“T”字型，
握桿時桿頭下面的斜坡要與地面平行。
常用右手：右在下。
常用左手(左撇子)：左在下
兩手間的距離要適中，既不宜過大，也不宜過小。
B站位：
雙腳：自然分開，與肩同寬，球與雙腳呈等腰三角形。
雙膝、雙臂：自然彎曲
身體：自然前傾
雙肩：自然放鬆
不正確的姿態：
1、雙腳併攏或站的太寬
2、身體直立
3、雙肩緊張
C擊球：
1、揮桿時雙肩放鬆，球桿做類似於鐘擺的動作
2、擊球力度大小是有揮桿的高度決定，而不是臂力的大小決定
3、揮桿不要繞著身體畫弧線。桿頭的軌跡要在球和球洞中心的連線上
開球：在開球墊上
指示牌：指向球門
擊球時用桿頭正確擊球，不得出現推球、掃球等不規範動作，圍著加罰一桿
不正確的擊球方式：
1、擊球時手腕晃動
2、揮桿時繞著身體畫狐，造成桿不在球和球洞的一條直線上
D擊打順序要求
要按照預先確定好的順序從開球墊開球，直到球進入到穴位器且呈靜止狀態（稱為進洞）。最後上報擊球次數（即桿數）。
[比賽前確定好擊球順序]
擊球順序應該在比賽開始前就確定好。
自始至終，每個人都要按照既定的順序循環進行比賽。
[連續擊球]
比賽中，不遵守既定的擊球順序，連續兩次擊球（稱為連續擊球），這是不允許的。20cm以內除外
[判定進洞]
球完全或至少一半進入並靜止在穴位器底部金屬圈（底圓）內，則視為進洞。如果球停在了穴位器上部金屬圈（上圓）上，也視為進洞。
球停留或靜止的位置要從穴位器底部金屬圈（底圓）的正上方觀察並判斷。
[擊球順序的確定]
一般地，比賽中球員擊球順序是由主辦方來確定的，並通知所有球員。而在其他情況下，擊球順序可以通過球友們自己互相溝通協商確定。
比賽方案的設定
分五部分：報名、賽程制定、賽場流程、成績統計、表彰獎勵。
一、報名：
賽前填寫：代表隊報名表、運動員報名表
代表隊報名（表）：代表隊序號，代表隊名稱，人數、領隊、聯繫方式
運動員報名（表）：代表隊，姓名，性別，年齡，組別、運動員編號
二、賽程制定：
一是比賽程式的編制，二是程式冊的生成，三是比賽各個表格：
一是比賽程式的編制
1確定多少人參賽(運動員報名表)
2確定用幾個場地
3每個球洞的人數:每個球洞的人數=總人數/（場次*8）
二是程式冊的生成：主要包括：代表隊報名表、運動員報名表、運動員比賽編排一覽表、代表隊比賽編排一覽表、各比賽組比賽編排表、場地記分表、檢錄卡片等。
二、賽場流程：
1運動員入場檢錄（檢錄卡片）
2按檢錄卡片每場每個球洞擊球順序排隊
3發放賽場記錄夾（含計分表、筆）
4運動員回到比賽球洞
5裁判員點名
6裁判員下達“XX比賽開始”命令。
7運動員按擊球順序擊球，並記錄每個運動員的成績
8每個球洞的運動員按擊球球洞順序循環擊球比賽
9運動員在比賽中逐人逐洞登記桿數，在計分表里找到擊球的球洞號，並在下面登記，你在哪個球洞就把成績記錄再哪個球洞下面的表格里。
10交回記分表，
11依次進行三場次循環比賽。
其他信息
場地高爾夫球比賽方案的設定中，人工編排是非常麻煩和繁瑣的工作，十多項編排表和參賽卡證都要一一對應。2020年由國家級場地高爾夫社會體育指導員趙悅貴先生開發的《全國場地高爾夫球自動化生成系統》已在全國各項場地高爾夫球比賽中運用。整個系統包括編排系統和資料庫兩部分，可以同時滿足16個比賽分組10個比賽場地1000多人的大型比賽需要。
1、報名區：包括代表隊報名和運動員報名兩個按鈕
進入方案編輯：根據報名人數選擇比賽分組和場地多少，設定各組比賽時間，和每個球洞的最多參賽人數，保存。
2、生成區：根據上邊的方案選擇，自動生成比賽程式冊所需要的所有編排表格，是不是特別方便和簡單。
3編輯區：主要是輸入比賽成績和報名表
4統計區：主要是查看和列印代表隊和運動員在各個比賽類別里的成績和排名。
