堅果燕麥片鹹飯糰

堅果燕麥片鹹飯糰，以大米、堅果、燕麥片為主料的食品。

基本介紹

• 中文名：堅果燕麥片鹹飯糰
• 分類：飯，飯糰，西式早餐
• 主要食材：大米，堅果燕麥片

用料

材料	用量
大米	150g
堅果燕麥片	40g
鮮醬油	一大匙

做法

1. 大米洗淨後放入電飯鍋中，加比平時稍微少一點的水（約1：1），開始煮飯；

2. 將六月鮮醬油倒入堅果燕麥片中，再加少許水，攪拌至液體剛好能被燕麥片吸收；

3. 待電飯鍋的按鈕跳起後，將2）到入飯中，用勺子混合均勻後，再一次將煮飯按鈕按下。

4. 待到電飯鍋按鈕再次跳起後，燕麥片飯就煮熟了。將其盛出，等稍微放涼後再用；

5. 拿一個乾淨的保鮮袋，用勺子盛出適量的堅果燕麥片飯在保鮮袋裡；

6. 拎住保鮮袋的一邊，將袋子裡的飯全都抖到保鮮袋的其中一個角上，然後用手隔著保鮮袋慢慢捏出三角形；

7. 捏好後將飯糰小心取出，用手再次調整形狀後，擺在碟子上；重複上述動作直到把電飯鍋里的飯全都捏完。