《基於醫學生理學的空調環境下人體睡眠質量研究》是依託上海交通大學，由蘭麗擔任項目負責人的青年科學基金項目。
基本介紹
- 中文名：基於醫學生理學的空調環境下人體睡眠質量研究
- 項目類別：青年科學基金項目
- 項目負責人：蘭麗
- 依託單位：上海交通大學
項目摘要,結題摘要,
項目摘要
人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。睡眠質量問題不僅可能引起人體各種生理功能的低下，而且還會導致一系列周身性病變。夜間睡眠質量高，才能保證人體的健康和白天的生活和工作效率，這對國計民生和社會穩定都有著至關重要的作用。目前關於熱環境對人體睡眠質量影響的研究還很缺乏，夜間睡眠時空調溫度設定為多少、恆溫還是變溫睡眠環境更有利於提高人體睡眠質量等問題都沒有得到解答。本項目擬通過與醫學結合，通過不同熱環境下的睡眠過程中包括腦電波、心率變異性在內的人體生理參數的監測，揭示室內熱環境對人的睡眠的作用機理與影響，並通過人體生理指標和工作效率測量，結合主觀評價方法合理地評價熱環境對人體睡眠質量的影響，同時分析變溫以及恆溫熱環境對睡眠質量的影響，提出舒適睡眠環境空調系統的控制策略，為創造健康、舒適、節能的睡眠環境提供理論基礎。
結題摘要
項目整體工作均按計畫執行。通過與醫學結合，研究了不同睡眠空調熱環境下人體腦電波和皮膚溫度等生理參數的變化狀況和主觀評價結果，主要取得以下成果：（1）初步得到了熱環境對人體睡眠質量影響的生理機理。環境溫度對人體血氧飽和度、呼吸率、指尖血流量和心率影響顯著，從而影響到人體舒適性和睡眠質量。（2）提出了熱環境下人體睡眠質量的評價指標。基於腦電信號分析得到的入睡潛時、慢波睡眠時長以及δ波所占的能量比例與睡眠質量主觀評價結果一致，因此可以結合這三項生理參數客觀指標和主觀問捲來合理評價熱環境下人體睡眠質量。頻譜分析的結果和睡眠分期的結果是高度一致的，因此頻譜的分析方法可以作為一個更簡潔的來反映睡眠質量的方法。（3）分析得到了穩態熱環境對人體睡眠質量的影響。溫度對睡眠質量影響顯著。環境溫度偏高或偏低都不利於人員睡眠。夏季，在床褥系統熱阻為1.8clo時，人員在室內溫度為接近中性的26℃環境下的睡眠質量主觀評價高於室內溫度為23℃和30℃環境下的睡眠質量。冬季，在床褥系統熱阻為3.12clo時，23°C的環境溫度是最舒適的睡眠溫度，而17°C最不利於睡眠。（4）得到了動態熱環境對人體睡眠質量的影響，提出了新的睡眠空調控制策略。在整晚睡眠過程中，環境溫度在中性區域內小幅度波動對人員睡眠質量影響程度不大。本項目研究結果不僅為創造健康舒適的睡眠環境和建立行業設計標準提供理論基礎和實際指導，也有利於能源的合理利用。
