基因體重

人體的體重主要和身體脂肪的比例有關，不同的基因型決定人體內脂肪的比例，比例大的人就會重一些。使用美國ABI公司的基因測序儀，通過基因測序實驗，就可以測出體重基因序列。

基本介紹

• 中文名：基因體重
• 備註：人體的體重主要和身體脂肪的比例
• 特點：更多的是用在孩子的培養上
• 關鍵點：：輔食添加的時機和方法等

概念簡介

得到體重基因序列以後，通過美國國立基因研究院的基因銀行資料庫，對基因序列進行SNP分析，就可以知道孩子體重的發育規律和月齡體重發育標準。這個標準是由人體的基因決定的，是屬於人體自己的先天素質。通過檢測我們可以完全掌握自己的先天體重素質。

主要套用

基因體重，我們更多的是用在孩子的培養上，現在很多的基因育兒方式會用這個。

有了孩子的基因體重標準，就可以和實際體重相對比，從而更準確的掌握孩子後天發育的情況，有針對性的調整孩子的後天培養方法。家長往往關心孩子是否偏胖和偏瘦，其實胖瘦不僅和體重的絕對值相關，也與體重的相對值相關。準確反應孩子胖瘦的指標是BMI（體質指數）。

計算方法為：體重/(身高*身高)。

通過基因體重和現實體重的對比，您就可以掌握孩子後天發育的情況，與基因體重相比，孩子體重是偏瘦還是偏胖，這樣就可以針對性的調整。使孩子的培養更加科學。

培養事項

人體體重的遺傳度為70%，就是說後天培養，可以影響孩子30%的體重。

主要有三個關鍵點：

一是輔食添加的時機和方法。輔食添加不當會對孩子產生長期的影響，對以後孩子的飲食習慣有較大的影響。

二是生活習慣的培養。錯誤生活習慣會導致孩子營養吸收和營養消耗的失衡，從而導致體重的失衡，使實際體重嚴重偏離基因體重。

三是運動。運動不僅增加孩子的營養消耗，也可以改善孩子的情緒，鍛鍊機體的代謝能力，從而全面提高孩子的身體素質。