均衡飲食抗“非典”

均衡飲食抗“非典”

《均衡飲食抗“非典”》是2003年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是周宇、王彤。ISBN是9787501939619。

基本介紹

  • 作者:周宇                       /            王彤
  • ISBN:9787501939619
  • 頁數:63
  • 定價:5.00
  • 出版社:中國輕工業出版社
  • 出版時間:2003-04
  • 裝幀:平裝
內容介紹,作品目錄,

內容介紹

《均衡飲食抗非典》共六個部分,從均衡營養、提高免疫力的角度,介紹預防“非典”的營養保健知識和健康食譜。

作品目錄

Part 1
1 均衡飲食
2 養肺菜
Part 2
1 自我保健――春季、夏季
2 潤肺滋補湯
Part 3
1 自我保健――秋季、冬季
2 養生粥
Part 4
1 自我保健――環境和飲食
2 保健茶飲
Part 5
1 自我保健――增強免疫力
2 營養主食
Part 6
1 “非典”的自身防範

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