《地震災後的自我心理調適與社會心理重建》是2010年5月1日世界圖書出版公司出版的圖書。
基本介紹
- 書名：地震災後的自我心理調適與社會心理重建
- 頁數：198頁
- 出版社：世界圖書出版公司
- 出版時間：2010年5月1日
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787510014284
條形碼: 9787510014284
尺寸: 22 x 15.8 x 1.6 cm
重量: 281 g
內容簡介
《地震災後的自我心理調適與社會心理重建》針對地震過後可能會產生的不良身心反應做了較為全面的闡述，對災後各階段可能出現的心理問題和心理障礙分別講解，著重介紹如何進行自我心理調適，並提供了詳細可行的方法與技術。
目錄
第一章 災後的“心靈餘震”
一、災後5種人需要心理調適
二、災難導致的情緒反應要釋放出來
三、突發性災難需要心理危機干預
四、警惕“災難後壓力綜合徵”
五、測一測自己的身心狀況
(一)身心症狀評估
(二)創傷問題評估表
第二章 自強不息，重燃生命之火
一、災後心理自助實用操作
(一)災後心理調適3原則
(二)災後身心舒緩18法
(三)自我調適8妙招
(四)重新生活5步走
二、心理自助常見問題
(一)災後心理自助11問
(二)如何與親朋相處4問
三、救援人員也需要心理自助
第三章 手挽手，我們一起走
一、做合格的心理救援者
(一)心理專業志願者應該注意什麼
(二)給非心理專業志願者的話
(三)心理救助基本策略
二、災後心理危機干預
(一)災後心理援助分階段進行
(二)地震後早期緊急心理救援
(三)地震後急性期的心理干預
(四)心理危機干預步驟
(五)危機干預技術：ABC法
(六)居喪干預策略
三、團體心理救援和輔導
(一)團體心理輔導有獨特優勢
(二)團體輔導的方法與類型
(三)團體輔導發展5個階段
……
第四章 災後少年兒童的心理調適
第五章 災後社會心理重建
