地塊隆起（block upwarping）古老地塊在周圍山嶽地區劇烈隆起的同時發生的、內部差異性很小的大面積塊狀隆起,是大面積拱形構造的一種特殊類型。例如中國西部的塔里木和阿拉善—馬鬃山。在中國西部地區,地塊隆起的上升幅度,一般約1000米,但也有高達4000～5000米的(四川羌塘),後者可稱為活動地塊隆起(active block upwarping)
