這是世界500強人力資源總監潛心寫作的修心課，意在幫助讀者喚醒內在的智慧，做內心強大而淡定的自己。本書主要圍繞職場和個人成長展開來寫，包括愛、職場、人際關係、生活方式、身心靈修煉等領域的正能量的彙編。內容短小精悍，富有哲理，作者用娓娓道來的文字告訴我們， 在生命的大戲裡，面對種種問題，如何運用正向積極的力量，去經歷磨練，探索與覺悟，並最終完成自我的升華，從而塑造出一個美好而幸福的人生。
基本介紹
- 書名：在生命劇場中修行:每天一句正能量
- 出版社：廣東旅遊出版社
- 頁數：220頁
- 開本：32
- 品牌：廣東旅遊
- 作者：安馨平
- 出版日期：2014年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787807668619
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
世界500強人力資源總監法潛心寫作的修心課，以大眾喜聞樂見的形式和簡潔優美的語言， 喚醒我們內在的智慧，做內心強大而淡定的自己。
人生就是舞台，你是自己的導演；內心才是最好的編劇，它決定你能演多大的角。《在生命劇場中修行：每天一句正能量》就是我們人生最好的劇本，當我們不知如何演繹時，它給我們提供了最好的參考範本。
我們的生活被太多的東西充斥著， 以至於沒有時間閱讀，沒有時間與自己的內在交流……而《在生命劇場中修行：每天一句正能量》為我們提供另一種閱讀模式和修行之道，讓我們在碎片化的閱讀中，運用正向積極的力量實現人生的升華。◇生活的好與壞，人生的幸與不幸，環境的優與劣，一切都取決於我們的心態。積極的心態讓我們塑造出一個美好而充滿陽光的世界。
◇修行意味著不得不獨自面對種種“不願接受”的局，去經歷磨練，探索與覺悟，並最終完成自我的升華。
◇成功不在他處，只要相信並且行動，每一刻都是成功的開始，人生充滿無限的可能。
◇能讓你強大的不是堅持而是放下；能讓你淡泊的不是得到而是失去；能讓你重生的不是等待往事結束，而是勇敢地和它說再見。
人生就是舞台，你是自己的導演；內心才是最好的編劇，它決定你能演多大的角。《在生命劇場中修行：每天一句正能量》就是我們人生最好的劇本，當我們不知如何演繹時，它給我們提供了最好的參考範本。
我們的生活被太多的東西充斥著， 以至於沒有時間閱讀，沒有時間與自己的內在交流……而《在生命劇場中修行：每天一句正能量》為我們提供另一種閱讀模式和修行之道，讓我們在碎片化的閱讀中，運用正向積極的力量實現人生的升華。◇生活的好與壞，人生的幸與不幸，環境的優與劣，一切都取決於我們的心態。積極的心態讓我們塑造出一個美好而充滿陽光的世界。
◇修行意味著不得不獨自面對種種“不願接受”的局，去經歷磨練，探索與覺悟，並最終完成自我的升華。
◇成功不在他處，只要相信並且行動，每一刻都是成功的開始，人生充滿無限的可能。
◇能讓你強大的不是堅持而是放下；能讓你淡泊的不是得到而是失去；能讓你重生的不是等待往事結束，而是勇敢地和它說再見。
作者簡介
安馨平
文學學士，一級企業培訓師，工商管理碩士、心理學碩士、戰略行銷EMBA碩士在讀。現任中國聯合網路通信有限公司廣東省分公司人力資源部副總經理、聯通學院廣東分院院長。
善於將心理學、哲學套用到他人自我升華的人生中，在構建和諧的職場關係、家庭關係、親子關係，以及幫助企業員工實現個人成長等方面擁有豐富的實戰經驗。
文學學士，一級企業培訓師，工商管理碩士、心理學碩士、戰略行銷EMBA碩士在讀。現任中國聯合網路通信有限公司廣東省分公司人力資源部副總經理、聯通學院廣東分院院長。
善於將心理學、哲學套用到他人自我升華的人生中，在構建和諧的職場關係、家庭關係、親子關係，以及幫助企業員工實現個人成長等方面擁有豐富的實戰經驗。
圖書目錄
第一章 愛是一輩子的修行
一個不愛自己的人，他對別人的愛也是低劣並缺乏內涵的；但一個只愛自己的人是一個缺乏愛的能力的人。當我們喜愛自己時我們的正能量就會增加，面對生活時就會充滿愛心和活力。
最重要的愛是愛自己
男女之間的那點愛
愛的正能量：讓你尋找到真愛
締造和諧的家庭關係
不管多忙，別忘了給朋友一聲問候
發現生命中的小美好
第二章 職場就是最好的修行道場
當職場成為修煉的道場，那么，你遇到的煩惱、痛苦、困惑和壓力等，都將成為提升自己、超越自己的最好動力。把工作當成快樂，把快樂當成工作，你才能充滿喜悅地生活著，也只有這樣才能達到人生的最高境界。
領導要給力，員工才會拼
制勝職場的力量
快樂工作也有技巧
職場不是名利所，而是道場
滾吧拖延症，工作需要更有效率
單打獨鬥你就錯了
第三章 最難的修行，是在關係里
想在關係里和諧相處，就必須打開自己的心，才能同時看見別人的心；滿足自己的心，才能同時滿足別人的心！我們在關係里，就如同背影和正面，你只能猜測正面是怎樣，並不知道正面的真相！但是我們經常用猜測代替真實，所以煩惱不斷！
人際吸引的秘密
如何建立和諧關係
做人要有原則，相處要有藝術
成為他人命中的貴人
第四章 成功不過如此
一個走向成功的人，應該能夠充分客觀地看待自己的能力和才華、弱點和局限，因為這些都是真實的你。要坦然接納不完美的現實，並同時學會處理有關失敗的恐懼，始終堅持自己的目標和信念，永遠保持一顆樂觀和積極的心。
迎難而上，成功就離你近一點
成功就是和自己一次次較量的結果
要成功就要有直面失敗的勇氣
選擇的力量：選擇比成功更重要
名人談成功，成功不過如此
堅持夢想
第五章 停下來，才能遇見自己
為了下一個時刻的不可知，先給自己開好一份生活處方，以隨時準備迎接未來的挑戰。每天給自己一次短暫的心靈之旅，閉上眼睛讓內心享受一段平靜祥和的時光。
就想停下來好好讀書
讀書or旅行，總有一個讓靈魂不寂寞
遇見時光里的自己
是誰偷走了你的時間
時間整理的藝術
別讓習慣綁架了你的人生
第六章 禪說人生
“修行的真正目的是學會控制自心。好比看電影，因知是假的，即使會動感情，也能隨時跳出故事場景。我們並沒真的身陷其中，心是自由的。同樣，在人間這座劇場當中，如我們學會以出離心面對生命的大戲，就將獲得自我控制的能力，因而能夠在生活中自在自如，懂得欣賞和感謝生活中的每一個瞬間。”
與大師一起參悟人生
佛心禪語
人間劇場，次第花開
迷時師度，悟了自度
第七章 激發內心正能量，重塑健康的生命
我們的心具有治療痛苦和創造喜悅的力量。如果我們能夠使用這種力量，配合適當的生活、積極的態度和一定的修煉，就可治療心理和情緒上的痛苦。在解脫的境界中，我們可以造化萬千。
接受不完美的自我
做個心態積極的人
讓抱怨從你的世界裡消失
消除負面情緒
獲得健康的方法
第八章 領悟生命的真諦，活出全新的自我
“生命是上天賜予我們最美好的禮物，無法看見無法捉摸，但須用心去體會。真誠地面對，就是要全然地去經歷它。”
了悟生命的意義和價值
人生就像一口大鍋
心有多寬廣，路就有多暢通
假如生命只剩下24小時
直面命運
執著造就奇蹟人生
從生到死有多遠，珍惜當下的生活
逆境是一種祝福
一個不愛自己的人，他對別人的愛也是低劣並缺乏內涵的；但一個只愛自己的人是一個缺乏愛的能力的人。當我們喜愛自己時我們的正能量就會增加，面對生活時就會充滿愛心和活力。
最重要的愛是愛自己
男女之間的那點愛
愛的正能量：讓你尋找到真愛
締造和諧的家庭關係
不管多忙，別忘了給朋友一聲問候
發現生命中的小美好
第二章 職場就是最好的修行道場
當職場成為修煉的道場，那么，你遇到的煩惱、痛苦、困惑和壓力等，都將成為提升自己、超越自己的最好動力。把工作當成快樂，把快樂當成工作，你才能充滿喜悅地生活著，也只有這樣才能達到人生的最高境界。
領導要給力，員工才會拼
制勝職場的力量
快樂工作也有技巧
職場不是名利所，而是道場
滾吧拖延症，工作需要更有效率
單打獨鬥你就錯了
第三章 最難的修行，是在關係里
想在關係里和諧相處，就必須打開自己的心，才能同時看見別人的心；滿足自己的心，才能同時滿足別人的心！我們在關係里，就如同背影和正面，你只能猜測正面是怎樣，並不知道正面的真相！但是我們經常用猜測代替真實，所以煩惱不斷！
人際吸引的秘密
如何建立和諧關係
做人要有原則，相處要有藝術
成為他人命中的貴人
第四章 成功不過如此
一個走向成功的人，應該能夠充分客觀地看待自己的能力和才華、弱點和局限，因為這些都是真實的你。要坦然接納不完美的現實，並同時學會處理有關失敗的恐懼，始終堅持自己的目標和信念，永遠保持一顆樂觀和積極的心。
迎難而上，成功就離你近一點
成功就是和自己一次次較量的結果
要成功就要有直面失敗的勇氣
選擇的力量：選擇比成功更重要
名人談成功，成功不過如此
堅持夢想
第五章 停下來，才能遇見自己
為了下一個時刻的不可知，先給自己開好一份生活處方，以隨時準備迎接未來的挑戰。每天給自己一次短暫的心靈之旅，閉上眼睛讓內心享受一段平靜祥和的時光。
就想停下來好好讀書
讀書or旅行，總有一個讓靈魂不寂寞
遇見時光里的自己
是誰偷走了你的時間
時間整理的藝術
別讓習慣綁架了你的人生
第六章 禪說人生
“修行的真正目的是學會控制自心。好比看電影，因知是假的，即使會動感情，也能隨時跳出故事場景。我們並沒真的身陷其中，心是自由的。同樣，在人間這座劇場當中，如我們學會以出離心面對生命的大戲，就將獲得自我控制的能力，因而能夠在生活中自在自如，懂得欣賞和感謝生活中的每一個瞬間。”
與大師一起參悟人生
佛心禪語
人間劇場，次第花開
迷時師度，悟了自度
第七章 激發內心正能量，重塑健康的生命
我們的心具有治療痛苦和創造喜悅的力量。如果我們能夠使用這種力量，配合適當的生活、積極的態度和一定的修煉，就可治療心理和情緒上的痛苦。在解脫的境界中，我們可以造化萬千。
接受不完美的自我
做個心態積極的人
讓抱怨從你的世界裡消失
消除負面情緒
獲得健康的方法
第八章 領悟生命的真諦，活出全新的自我
“生命是上天賜予我們最美好的禮物，無法看見無法捉摸，但須用心去體會。真誠地面對，就是要全然地去經歷它。”
了悟生命的意義和價值
人生就像一口大鍋
心有多寬廣，路就有多暢通
假如生命只剩下24小時
直面命運
執著造就奇蹟人生
從生到死有多遠，珍惜當下的生活
逆境是一種祝福
