《在喧鬧的世界裡清醒地活》一書由【比】柯蘇所著，武漢大學出版社出版發行。
基本介紹
- 書名：在喧鬧的世界裡清醒地活
- 作者：【比】柯蘇
- ISBN：9787307189539
- 出版社：武漢大學出版社
出版信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
出版信息
內容簡介
這是一個鼓吹幸福的時代。往往，我們越是追求幸福，反而感覺它離我們越來越遠。我們一邊相信商業社會鼓吹的幸福等於快樂、地位與個人成就，一邊體驗者種種失望，並認為所有自己該為所有的失敗負責。
在本書中，作者戳穿了這種“幸福”的四大假象：拒絕任何形式的不適（反而會引向更多痛苦），始終正面、積極的思考（這是對自己極度的壓抑和控制，實際上很難實現），狂熱的追求自尊與完美（造成人的脆弱與傷害），追求個人的發展與價值（讓人變得自私）。
與其他鼓吹正能量、成功法的書不同，本書不提供任何秘訣與解決方案。它更像是一本情緒導圖，作者用幽默且智慧的文字指引我們體驗人生。人的脆弱本身就是寶藏，尋找生活的美和真實的價值才會獲得內心持久的幸福。
這本邀您清醒的書並不總是讓人舒適愜意：意識到現實有別於我們的期待有時是令人痛苦的。但明白了這點有益無害，這會幫助我們以敏銳的洞察力走上令我們滿意的生活之路。這會使我們避免在尋找沒有幸福的幸福之路上迷失自我，就像在有反射鏡的路燈下找鑰匙的酒鬼。一位善意的路人試著幫助這個酒鬼，過了一會，路人問酒鬼：“您確定把鑰匙丟在這兒了？”酒鬼指著一條昏暗的門廊答道：“不，我把它們丟在那邊了。”然後又補充道，“至少在這兒有燈光啊。”
作者簡介
柯蘇（Ilios Kotsou），比利時著名心理學家，Emergences心理協會成員，同時任教於布魯塞爾大學、薩瓦大學、格勒諾布爾大學和巴黎第六大學。其著作《在喧鬧的世界裡清醒地活》榮獲2015年法國FNAC心理學圖書大獎。"
目錄
序
引言
1．理想化的陷阱
第一部分 幸福的陷阱
2．對抗不舒適的弊害
3．積極思考的荒謬
4．追求自尊的海市蜃樓
5．自我中心主義的死胡同
第二部分 清醒之路
6．忍耐
7．擺脫
8．善待自我
9．自我放大
結論
作者注
後記
致謝
推薦
引言
1．理想化的陷阱
第一部分 幸福的陷阱
2．對抗不舒適的弊害
3．積極思考的荒謬
4．追求自尊的海市蜃樓
5．自我中心主義的死胡同
第二部分 清醒之路
6．忍耐
7．擺脫
8．善待自我
9．自我放大
結論
作者注
後記
致謝
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