《圖說生活(暢銷升級版):花養女人美麗一生》內容簡介:“雲想衣裳花想容,春風拂檻露華濃”,花之千嬌百媚與女人之美麗婀娜,均楚楚動人。在遙遠的古代,女人養顏之材全部源於自然。時至今日,我們應如何立足流傳千年的本草養顏經,養出如花般的健康與美麗。
女人是水做的尤物。寵愛這樣的精靈,需要從大自然中汲取力量,讀懂“花養女人”的訣竅。將“以花養顏”的計畫付諸實踐,天下愛美的女子都可以擁有花一般的芬芳和美麗。
基本介紹
- 書名:圖說生活:花養女人美麗一生
- 作者:杜琳
- ISBN:9787542749314, 7542749315
- 裝幀:平裝
- 開本:16
- 正文語種:簡體中文
目錄,作者簡介,
目錄
本草綱目中的花草養顏經
養血調經美膚,養顏之花
玫瑰花——養血調經“養顏之王”
西紅花——活血養血養顏名花
紫薇花——排毒涼血美膚聖品
桃花——活血化淤潤膚佳品
荷花——活血美膚“六月花神”
金銀花——排毒護膚“藥鋪神仙”
蜀葵花——清熱潤燥調經養顏
水仙花——理氣調經“凌波仙子”
雪蓮花——滋陰補腎美容聖藥
葉子花——調經祛寒抗衰靈藥
玉簪花——潤膚去斑“白鶴仙子”
梔子花——清熱涼血駐顏良方
雞冠花——明目護膚靚顏之花
大薊——去淤消腫養顏佳品
山茶花——潤膚涼血花中珍品
調理祛病保健,滋補之花
月季花——疏肝調經“花中皇后”
菊花——清肝養肝絢麗秋花
玳玳花——疏肝養胃最美“和”花
百合花——清心潤肺保健名花
白蘭花——化濁去濕花自如玉
旋覆花——祛痰止嘔“花中金子”
辛夷花——散風通竅“健鼻能手”
梅花——散郁開胃“花中君子”
茉莉花——理氣解郁保養脾胃
丁香花——溫胃暖腎“花中功臣”
桂花——溫胃止痛養生佳品
品味花草茶,水嫩美人喝出來
美白嫩膚花草茶
玫瑰花甜茶/玫瑰參茶/薄荷玫瑰茶
檸檬草玫瑰茶/清香美顏茶
活血美顏茶/養顏活力茶/紅棗銀花茶
勿忘我茶/康乃馨花茶
桃花消斑茶/茉莉美膚茶/桂花潤膚茶
紫色甘菊茶/決明雙花茶/蘆薈椰果茶
杞花決明茶/桂花綠茶/潤腸通便茶/蘆薈茶
香茅紅棗茶/塑身美腿茶
玲瓏消脂茶/茉莉香草茶/茉莉減肥茶
身心調養花草茶
杞菊蜂蜜茶/玫瑰蜂蜜茶/薄荷綠茶
迷迭菩提茶/菊花清潤茶/夏柑薄荷紅茶參芪茶/秋菊清心茶/桂花茶/生薑薄荷茶
金銀花綠茶/甘草杞子紅棗茶/六味青草茶
蘋果菊花茶/車前草綠豆茶/蒲公英茶/二仁通幽茶
蓮心甘草茶/洋甘菊菩提茶/乾蓮花綠茶
杞菊決明茶/菊楂陳皮茶/龍井白菊茶
蟲草首烏茶/首烏杞子茶/人參花茶
菊花消暑茶/龍膽菊槐茶/洛神紫羅蘭茶/睡美人安眠茶
薄荷醒腦茶/菊花人參茶/紅棗菊花茶
玲瓏保健茶/迷迭香草茶/清香和胃茶
清熱健胃茶/白果花茶/開胃茶
青葉除瘟茶/金銀花生蔥茶/桑菊茶/川貝甘草茶
三花防感冒茶/桂花茶/三花陳皮茶
菊槐花茶/菊楂鉤藤決明茶/舒壓去痛茶/鎮痛香草茶
……
愛上精油,從頭到腳芳香呵護
作者簡介
杜琳,北京中醫藥大學東直門醫院,副主任醫師,碩士生導師,一直從事臨床、科研、教學工作,先後承擔中醫內科、婦科及骨關節科疾病的臨床研究工作,完成國家中醫局和中醫藥大學的多項研究課題,強調中醫理論基礎的套用,先後獲得院級、校級多種榮譽。擅長中醫美容、減肥,擁有紮實的醫學理論和多年的實踐經驗,提倡用最簡單、最天然的本草養顏護膚方案,並將常見花草研製成食療方和外用護膚產品,以簡單、實用、有效的美容減肥療法幫助眾多女性留住青春、美麗。